Conseils :
Patience, pas de réprimande, ça va s’améliorer avec l’âge.
Supprimez les boissons sucrées ou riches en calcium qui donnent envie de boire et décaler la consommation d’eau avant 18h sans réduire les quantités.
Évitez les grandes manoeuvres nocturnes: installez une alèse, un drap, une alèse, un drap et en cas de pipi au lit, supprimez simplement la première strate.
- HE Cyprès: 5 ml
- HE Marjolaine des Jardins: 2ml
- HE de Myrrhe amère: 1ml
- HV Noisette 7 ml
Appliquez 3 à 4 gouttes sur le plexus solaire, la voûte plantaire, la face interne des poignets et le long de la colonne vertébrale matin et soir.
Danièle Festy