Lemongrass

• 1 à 2 gouttes d’HE Lemongrass diluée dans 10 gouttes d’HV, en application sur le plexus solaire et la face interne des poignets. Inspirez profondément.

Recette pour 100mL - Conservation 6 mois

• 20 gouttes d’HE Lentisque pistcahier
• 20 gouttes d’HE Génévrier
• 6 c.à.soupe de beurre de Karité
• 3 c.à.soupe de sel de l’Himalaya
• 2 c.à.soupe d’HV de Chaulmoogra (fondue)

Triturez le beurre de Karité avec l’HV de Chaulmoogra dans un mortier, ajoutez le sel de l’Himalaya et les HE puis transférez le mélange dans un pot.

Tonique et drainant, ce gommage minceur à l’HE de Genévrier favorise l’élimination des rétentions d’eau et de la cellulite, tout en laissant la peau souple et douce. Appliquez en massages appuyés sur les zones concernées puis éliminez les grains à l’aide de votre gel douche.

Dans un flacon de 100mL en verre teinté muni d’un spray: 8 à 10 pulvérisations sur chaque jambe en massant les tissus vers le haut avec des mouvements lents à renouveler 2 à 3 fois par jour. (convient même aux femmes présentant un antécédent de cancer hormono-dépendant) formule par voie interne en cas de rétention importante - voir ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU Bien-Être 2016

• HE Lemongrass 10mL
• HE Palmarosa 10mL
• HV Calophylle Inophyle 40mL
• HV Noyau d’Abricot 40mL

• Essence d’Orange douce 3 gouttes HE Palmarosa 1 goutte HE Patchouli 2 gouttes HE Cèdre de l’Atlas 2 gouttes 3 à 4 gouttes du mélange dans la noix de votre shampoing

• Recette pour 50mL - Conservation 3 mois 10 gouttes d’HE Lemongrass 1 c.à.soupe d’HV Bourrache 1 c.à.soupe d’HV Jojoba 3 c.à.soupe de Gel d’Aloe Vera Mélangez tous les ingrédients et transférez le mélange dans un flacon pompe. Gainant et réparateur, ce « ciment » enveloppe les pointes abîmées pour les renforcer et les revitaliser. Appliquez-en une petite quantité sur les pointes puis massez pour faire pénétrer dans la fibre capillaire. Ne pas rincer.

• Recette pour 30mL - Conservation 6 mois 2 gouttes d’HE Lemongrass 1 c.à.soupe d’HV Baobab 2 c.à.soupe d’HV de Pracaxi (fondue) Mélangez tous les ingrédients et transférez le mélange dans un flacon pompe. Ce soin réunit deux huiles végétales embellissantes et nourrissantes, qui réparent, protègent et redonnent tout leur éclat aux cheveux secs, crépus ou abîmés. Appliquez le mélange en petite quantité sur les longueurs et les pointes puis massez pour faire pénétrer dans la fibre capillaire. Ne pas rincer.

• À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté: HE Lemongrass 3mL HE Ravintsara 4mL HE Menthe poivrée 3mL 1 goutte sur les zones qui commencent à picoter, le plus tôt possible dès les premiers symptômes, 4 à 6 fois par jour. En 24-48 heures, les sensations disparaissent.

À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté, muni d’un compte-gouttes.

• HE Lemongrass 5mL
• HE Immortelle 10mL
• HE Gaulthérie couchée 10mL
• Baume de Copahu 5mL

8 à 10 gouttes sur le muscle abîmé, à appliquer sans masser, 6 fois par jour 1 à 2 jours puis en diminuant selon amélioration jusqu’à 3 fois par jour, poursuivre jusqu’à amélioration satisfaisante.

(Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans - allergie à l’aspirine - femmes enceintes et allaitantes / usage ponctuel seulement en cas de prise de médicaments anticoagulants)

Récupération de l’effort - À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté, muni d’un compte-gouttes:

• HE Lemongrass 2mL
• HE Immortelle 2mL
• HE Gaulthérie couchée 3mL
• HE Romarin à cinéole 2mL
• HV Calophylle Inophyle 10mL
• MH Millepertuis QSP 30mL

20 à 30 gouttes réparties sur l’ensemble des muscles à réparer, 3 fois par jour pendant 3 à 5 jours (déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, si allergie à l’aspirine, pour femmes enceintes et allaitantes // usage ponctuel seulement en cas de prise de médicaments anticoagulants)