Myrte vert

Myrte vert

Famille : Myrtaceae

Nom botanique : Myrtus communis ct cinéole

Aussi appelée :

Myrte vert, Herbe du Lagui ; Noms Corses: Morta, Murta, Prugnule, Mortule

Origine :

Bassin méditerranéen

Partie de la plante distillée : Rameaux feuillés

Myrte vert : ORIGINES & HISTOIRE(S)

Avant toute chose, une petite précision grammaticale s’impose : on dit « le » Myrte pour désigner l’arbrisseau - alors que « la » myrte correspond à la liqueur typique bien connue des visiteurs de l’île.

Comme souvent, le terroir joue un rôle important dans le chémotype de l’arbuste. Les botanistes distinguent plusieurs espèces et sous-espèces de Myrte. Les principaux que l’on distille sont le Myrte rouge du Maroc et le Myrte vert de Corse.

En Corse justement, le Myrte est utilisé depuis longtemps pour ses vertus digestives. On aromatise par exemple la daube de sanglier avec une branche de Myrte. On le sollicite également pour traiter les coliques des bébés.

Son bois, souple et résistant est utilisé en vannerie traditionnelle.

Les femmes corses appellent son eau florale « l’Eau d’Ange » et la plébiscitent depuis des générations pour donner de l’éclat à la peau.

Dans l’Antiquité, le Myrte était perçu comme un arbuste aussi noble que le Laurier ou l’Olivier. Symbole de Venus chez les Romains, chez les Grecs la mythologie raconte qu’Aphrodite se serait cachée derrière un Myrte après s’être rendue compte combien sa nudité était gênante. Le Myrte symbolise depuis la féminité, la pureté et l’amour. On couronnait d’ailleurs la tête des jeunes filles vierges de branches de Myrte dont les fleurs blanches et délicates devaient apporter quelque chose au symbole.

Aussi fou que cela puisse paraître, le Myrte est un cousin de l’Eucalyptus ! Ils appartiennent en effet à la même famille botanique et leurs huiles essentielles ont des profils très proches.

Le faible rendement du Myrte rend son huile essentielle assez coûteuse. Nous vous invitons cependant à parcourir les indications de nos auteurs de référence ci-dessous. Vous verrez que la pluralité de ses vertus en fait un des « grands remèdes de l’aromathérapie » (Christian Escriva).

Selon ce dernier, l’olfaction approfondie du Myrte évoque la tempérance, la modération et l’équilibre.

Myrte vert : Les vertus de son huile essentielle

Propriétés thérapeutiques

Tonique et astringent cutané Antirides Revigorant Sédatif - Inductif de sommeil Anticatarrhal Expectorant (favorise l’évacuation des mucosités) Anti-infectieux Anti-bactérien Antiviral Immunostimulant et fébrifuge Antispasmodique léger Décongestionnant veineux et prostatique Hormon-like (Thyroïde, Ovaire)

Indications fréquentes

Peau mature, ridée Peau fatiguée, irritée, enflammée Psoriasis Immunité Insomnies Assainissement de l'air ambiant: antiseptique atmosphérique. Bronchite Sinusite Toux grasse Toux chronique (fumeurs) Rhume Angine Hypothyroïde Infection urinaire non colibacillaire Cystite Urétrite Prostatite Hémorroïdes Varices Vergetures Stases veineuses Aménorrhée

Myrte vert : COMMENT UTILISER SON HUILE ESSENTIELLE

Petite synthèse des principales indications & utilisations citées par nos auteurs de référence*

Ceci ne remplace pas la consultation d'un médecin ou pharmacien aromathérapeute, qui seuls peuvent vous fournir un conseil personnalisé.

Nous avons compilé ici quelques formules utiles au quotidien.

Si elles vous intéressent, nous vous conseillons de vous reporter aux ouvrages directement.

Les auteurs y compilent leurs recettes mais aussi leurs conseils et explications détaillés.

  • 1mL = 25 gouttes
  • HE = Huile Essentielle
  • HV = Huile Végétale
  • MH = Macérat Huileux
  • MS = Macérat Solaire

Myrte vert : Précautions d'emploi de son huile essentielle

  • À éviter dans les 3 premiers mois de grossesse.
  • Allergènes: Neral, geraniol, linalol, limonene.

Les Huiles Essentielles sont des substances puissantes et complexes qu’il faut manier avec précaution ! 

Si vous débutez en aromathérapie, n’hésitez pas à consulter notre page de conseils et à vous faire accompagner par un professionnel (pharmacien spécialiste ou thérapeute) seul capable de vous fournir un conseil personnalisé - ces indications ne remplacent pas la consultation.

  • Voie cutanée

    +++

  • Bain

    ++

    Mélanger 15 gouttes avec 2 ml de dispersant puis versez ce mélange dans le bain.

  • Diffusion

    +++

    Très douce et apaisante - favorise l'endormissement.

RECETTES

01 INFECTIONS HIVERNALESInfections+

Nos conseils: Quand vous sentez les premiers symptômes d'une infection hivernale, prenez deux gouttes de Myrte vert ou de notre synergie Hivernale sur une cuillère de miel le matin, pendant 3 jours.

02 TOUXRespiration+

Quintes de toux:

1 goutte d’HE Myrte vert +  1 goutte d’HE Cyprès de Provence dans 1 c.à.café de miel - 3 fois par jour

A.M.



Toux Grasse:

  • HE Myrte vert 1 goutte
  • HE Inule odorante 1 goutte
  • HE Eucalyptus globulus 1 goutte

Appliquez ce mélange sur le thorax, le dos et la gorge 3 à 5 fois par jour + Versez ces 3 gouttes directement sur un mouchoir propre et respirez 5 à 6 fois dans la journée.

D.F.



Toux Sèche:

Réglage Alimentaire +  Application Locale sur la région de la gorge - 3 ou 4 fois par jour pendant 3 semaines :

  • HE Myrte Vert 3%
  • HE Pin Laricio 2%
  • HE Petit-grain Bigaradier 2%
  • MS Lavande Officinale qsp 50mL



Toux Grasse:

Réglage Alimentaire (diminution ou suppression des aliments mucoformateurs en premier lieu).

+  Application Locale sur la région de la gorge - 3 ou 4 fois par jour pendant 3 semaines:

  • HE Myrte vert 3%
  •  HE Ravintsara (Madagascar) 3%
  • MS Hélichryse corse qsp 50mL


+ Cures d’hydrolats d’Inule odorante, Romarin à verbénone et Myrte à parts égales
2 c.à.soupe dans 1L d’eau à boire dans la journée pendant 3 semaines.

Ch.E.

Aude Maillard - Danièle Festy - Christian Escriva
03 TOUX SÈCHE - QUINTEUSERespiration+

Réglage alimentaire.

Application locale (région de la gorge) 3 ou 4 fois par jour de la préparation suivante pendant 3 semaines:

  • HE Pin laricio 2%
  • HE Myrte corse 3%
  • HE Petit-grain Bigaradier 2%
  • MS de Lavande officinale qsp 50mL
Christian Escriva
04 RHUMEInfections+

2 gouttes d’HE Myrte vert + 2 gouttes d’HE Ravintsara dans 10 gouttes d’HV en massage sur le thorax, le haut du dos et le cou.

A.M.

En cas de Rhume des Foins (allergies), instillation nasale 2 fois par jour ou plus :

  • HE Myrte Corse 1%
  • HY Myrte Corse qsp 30mL

(agiter le spray avant l’utilisation)

C.E.

Aude Maillard - Christian Escriva
05 TRACHÉITERespiration+

Réglage alimentaire

+ Application locale sur la région de la gorge 3 ou 4 fois par jour pendant 3 semaines :

  • HE Myrte 3%
  • HE Inule odorante 1%
  • MS d’Inule odorante qsp 50mL

+ Cure d’hydrolats d’Inule et Myrte à parts égales. 2c.à.soupe dans 1L d’eau à boire pendant la journée pendant 3 semaines.

Christian Escriva
06 ANGINEInfections+

Réglage alimentaire (suppression des aliments mucoformateurs)

En application externe 5 à 6 fois par jour, pour les adultes, huile de massage:

  • HE Myrte corse 2%
  • HE Laurier noble 1%
  • HE Sapin pectiné 3%
  • MS de Lavande officinale qsp 50mL
Christian Escriva
07 RHINITE INFECTIEUSERespiration+

Réglage alimentaire indispensable : diminution ou suppression du gluten et des laitages.

Spray nasal ( 5 à 6 fois par jour, bien agiter avant usage)

  • HE Myrte corse 1%
  • HE Lentisque pistachier 0,3%
  • HE Eucalyptus dives à piperitone 1%
  • HY Eucalyptus camaldulensis qsp 30mL

Retrouvez plus de conseils au sujet de la rhinite dans son ouvrage « Les Huiles Essentielles Corses » - Christian Escriva - EDITIONS AMYRIS, 2012

Christian Escriva
08 RHINOPHARYNGITE CHEZ L’ADULTERespiration+

Réglage alimentaire

+ Complexe d’Hydrolats: Inule odorante et Eucalyptus globulus à parts égales. 2 c.à.soupe dans 1L d’eau à boire pendant la journée pendant 3 semaines.

+ En massage sur la gorge, 3 à 5 fois par jour:

  • HE Myrte commun 5%
  • HE Inule odorante 0,5%
  • MS Millepertuis qsp 50mL
Christian Escriva
09 BRONCHITERespiration+
  • HE Myrte vert 1 goutte
  • HE Ravintsara 1 goutte
  • HE Inule odorante 1 goutte
  • HV Calophylle 3 gouttes

Massez le thorax et le dos avec ce mélange, 4 fois par jour pendant 10 jours

+ à diffuser 10mL matin et soir dans les pièces à vivre : dans un flacon, mélangez à parts égales :

  • HE Niaouli
  • HE Eucalyptus globulus
  • HE Ravintsara
Danièle Festy
10 BRONCHITE AIGÜERespiration+
  • HE Myrte vert 2 gouttes
  • HE Tea tree 2 gouttes
  • HE Thym CT saturéoïde 2 gouttes
  • HE Ravintsara 1 goutte
  • HE Poivre noir 1 goutte

6 gouttes du mélange en application locale sur le thorax et le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 10 jours.

Dominique Baudoux
11 ASTHMERespiration+
  • HE Myrte vert 1 goutte
  • HE Gaulthérie couchée 1 goutte
  • HE Verveine citronnée 1 goutte
  • HE Estragon 2 gouttes
  • Essence de Mandarine zeste 2 gouttes

6 gouttes du mélange en application locale sur le thorax et le haut du dos avant même le début de la crise et pendant la crise d’asthme. À répéter jusqu’à amélioration complète.

Dominique Baudoux
12 PATHOLOGIES ORL CHEZ LES ENFANTS Respiration+

Pour soulager les pathologies O.R.L. et respiratoires à répétition chez l’enfant de plus de 5ans.

En application locale (massage gorge et poitrine) 3 ou 4 fois par jour:

  • HE Myrte corse 1% (17 gouttes)
  • HE d’Eucalyptus camaldulensis 2% (35 gouttes)
  • HE Lavande officinale 1% (17 gouttes)
  • HE Laurier noble 1% (17 gouttes)
  • dans un Macérat Solaire de Millepertuis qsp 50mL

Pour les enfants entre 2 et 5ans, divisez la proportion d’HE par 2.

Christian Escriva
13 BRONCHITE DU FUMEUR Respiration+

HE Myrte corse 5% sur MS d’Hélichryse corse en application quotidienne

+ Cure d’Hydrolat de Myrte corse - 2 c.à.soupe dans 1 litre d’eau à boire pendant la journée - 3 semaines par mois

Christian Escriva
14 TABAGISME (SEVRAGE)Addictions+

Réglage alimentaire : alimentation à dominante végétarienne si possible.

Antidote anti-tabac : HE Myrte commun en application sur la région de la gorge plusieurs fois par jour (à volonté) 4 ou 5 gouttes par application.

À ingérer, quelques gouttes, 6 à 7 fois par jour:

  • HE Myrte commun 2%
  • HE Menthe poivrée 1%
  • HE Aneth 1%
  • MS Millepertuis

+ HY de Romain à verbénone, d’Achillée de Ligurie et de Genévrier commun à parts égales. 2 c.à.soupe dans 1L d’eau à boire pendant la journée pendant 3 semaines. Retrouvez tous les conseils de sevrage de Christian Escriva dans son ouvrage « Les Huiles Essentielles Corses » -Christian Escriva - EDITIONS AMYRIS, 2012

Christian Escriva
15 HYPOTHYROÏDIEProblèmes hormonaux+

À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté, muni d’un compte gouttes:

  • HE Myrte vert CT Cinéole 4mL
  • HE Clou de Girofle 1mL
  • HV Noisette 25mL

Voie cutanée: 10 gouttes en massage de la thyroïde 2 fois par jour, 5 jours sur 7 sur plusieurs mois.

Voie sublinguale: 5 gouttes dans la bouche matin et soir, 5 jours sur 7 sur plusieurs mois.

(Sauf enfants, femmes enceintes ou allaitantes)

Aude Maillard
16 HYPERTHYROÏDIEProblèmes hormonaux+

Nécessité d’un suivi médical.

Application d’HE Myrte corse sur la région de la gorge - 2 gouttes 3 fois par jour - 15 jours par mois pendant 3 mois.

Cures d’Hydrolat de Myrte commun corse : 2 c.à.soupe dans 1L d’eau à boire pendant la journée - 3 semaines par mois.

Christian Escriva
17 GOITRE & NODULES À LA GORGE Problèmes hormonaux+

Goitres (bénins) :

HE Myrte corse en application sur la région concernée, 3 semaines par mois pendant plusieurs mois, 3 ou 4 fois par jour.

Nodules des cordes vocales :

Travail sur le placement de la voix

+ Application locale de la préparation suivante, 3 ou 4 fois par jour en cures de 3 semaines par mois:

  • HE Myrte 3%
  • HE Marjolaine à coquilles 2%
  • MS Hélichryse corse qsp 50mL

+ Cures d’Hydrolat de Myrte : 2 c.à.soupe dans 1L d’eau à boire pendant la journée - 3 semaines par mois pendant 2 mois à renouveler après un arrêt d’1 mois.

Nodules thyroïdiens :

Application locale de la préparation suivante, 3 ou 4 fois par jour en cures de 3 semaines par mois:

  • HE Myrte 3%
  • HE Marjolaine à coquilles 2%
  • MS Hélichryse corse qsp 50mL
Christian Escriva
18 MIGRAINES LIÉES AU CYCLE Problèmes Féminins+

Réglage alimentaire.

En application sur la région des tempes, la préparation suivante dans 1 flacon de 5mL:

  • HE Pin laricio 40%
  • HE Myrte commun 50%
  • HE Achillée de Ligurie 10%

2 ou 3 gouttes par application, 3 à 5 fois par jour pendant la durée des règles.

Christian Escriva
19 BEAUTÉ DE LA PEAU Peau & Beauté+

Peaux dévitalisées: incorporez 1 goutte d’HE Myrte vert dans une noisette de crème de jour.

Aude Maillard
20 POUXParasites+

L'huile essentielle de Myrte vert éloigne les poux, en alternance avec l'huile essentielle de Lavande fine et du vinaigre blanc.

Mais aussi…

Dominique Baudoux indique également l’HE de Myrte vert en cas de :

  • Déficience immunitaire grave
  • Hypothyroïdie

À retrouver dans son ouvrage \"L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles\" - Dominique Baudoux - EDITIONS AMYRIS 2008

Christian Escriva indique également l’HE de Myrte vert en cas de:

  • Rhinorrée

À retrouver dans son ouvrage « Les Huiles Essentielles Corses » - Christian Escriva - EDITIONS AMYRIS,

Danièle Festy indique également l’HE de Myrte vert en cas de:

  • Vergetures

À retrouver dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015

NOTRE GUIDE DES PLANTES

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