Basilic exotique

Exotisches Basilikum

Familie: Lamiaceae

Botanischer Name: Ocimum Basilicum var. basilicum

Auch genannt:

Tropisches Basilikum, Königskraut

Herkunft:

Südasien

Destillierter Pflanzenteil: Blühende oberirdische Pflanzenteile

Exotisches Basilikum : URSPRÜNGE & GESCHICHTE(N)

Ursprünglich aus Südasien stammend, kam Basilikum vor mehr als 4.000 Jahren nach Europa – zunächst nach Ägypten und später durch die Griechen in den gesamten Mittelmeerraum (Danke, Alexander der Große!).

Schon die Herkunft seines Namens weist auf die besondere Bedeutung der Pflanze hin: „Basilikum“ soll vom lateinischen „basilicum“ stammen, das wiederum auf das griechische basilikón, „königliche Pflanze“, zurückgeht.

Auch in Indien gilt Basilikum als heilig und wird mit der Gottheit Vishnu in Verbindung gebracht.

Seit der Antike als Heilpflanze verwendet, wurde Basilikum im Mittelalter auch mit Hexerei in Verbindung gebracht.

Heute kennen wir es vor allem als aromatisches Küchenkraut, das viele im Sommer frisch auf Salaten genießen.

Ein kleiner Abstecher nach Südfrankreich führt uns zum Ursprung des Wortes „Pistou“. Es soll vom spätlateinischen „pistar“ stammen, was „zerstoßen“ bedeutet. Und tatsächlich werden für Pistou frische Basilikumblätter im Mörser zerstoßen, bis eine Paste entsteht, die als Grundlage dient.

Es gibt Hunderte Basilikumsorten. In der Aromatherapie unterscheidet man insbesondere drei verschiedene ätherische Öle: mildes Basilikum mit Linalool, Heiliges Basilikum (Tulsi) und exotisches bzw. tropisches Basilikum. Deshalb sollten Sie beim Kauf unbedingt auf den Chemotyp des ätherischen Öls achten, denn alle drei besitzen unterschiedliche Eigenschaften.

Lernen Sie zunächst mithilfe unserer Fachautoren das ätherische Öl des exotischen Basilikums näher kennen.

Exotisches Basilikum : Die positiven Eigenschaften des ätherischen Öls

Propriétés thérapeutiques

Stark krampflösend (besonders nützlich bei Spasmophilie) verdauungsfördernd und leber-gallenstärkend fördert die Gasableitung schmerzlindernd antibakteriell entzündungshemmend antiviral beruhigend - sedativ

Indications fréquentes

Anisartiger Geschmack Verdauungsbeschwerden Blähungen Völlegefühl Übelkeit (insbesondere während der Schwangerschaft) Mundgeruch Verdauungsstörungen Magen-Darm-Entzündung Reisekrankheit Bauchschmerzen Menstruationsbeschwerden Krämpfe Wohlbefinden von Gelenken und Muskeln Tropenkrankheiten Beruhigung und Erdung (Babyblues – emotionaler Schock – Jetlag) Geistig anregend

Exotisches Basilikum : ANWENDUNG DES ÄTHERISCHEN ÖLS

Kurze Zusammenfassung der wichtigsten Anwendungsgebiete und Anwendungsmöglichkeiten, die von unseren Fachautoren beschrieben werden.*

Dies ersetzt nicht die Beratung durch einen Arzt oder eine auf Aromatherapie spezialisierte Apothekerin bzw. einen entsprechend spezialisierten Apotheker. Nur eine Fachperson kann Sie individuell beraten.

Wir haben hier einige praktische Rezepturen für den täglichen Gebrauch zusammengestellt.

Wenn Sie sich näher dafür interessieren, empfehlen wir Ihnen, direkt in den entsprechenden Fachbüchern nachzulesen.

Dort finden Sie neben den Rezepturen auch ausführliche Empfehlungen und Erklärungen der Autoren.

  • 1 ml = 25–30 Tropfen
  • ÄÖ = Ätherisches Öl
  • PÖ = Pflanzenöl
  • ÖM = Ölmazerat

Exotisches Basilikum : Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung des ätherischen Öls

  • Nicht empfohlen bei hormonabhängigen Krebserkrankungen in der Vorgeschichte.
  • In den ersten drei Monaten der Schwangerschaft und während der Stillzeit nicht empfohlen.
  • Zur Anwendung auf der Haut auf 20 % in einem Pflanzenöl wie Sesam- oder Aprikosenkernöl verdünnen. Unverdünnt kann das ätherische Öl Hautreizungen verursachen.
  • Allergene: Linalool.

Ätherische Öle sind starke und komplexe Substanzen, die mit Vorsicht gehandhabt werden müssen!

Wenn Sie Anfänger in der Aromatherapie sind, lesen Sie gerne unsere Beratungstipps und lassen Sie sich von einem Fachmann (spezialisiertem Apotheker oder Therapeuten) beraten, der Ihnen eine individuelle Betreuung bieten kann – diese Hinweise ersetzen keine ärztliche Beratung.

  • Über die Haut

    +++

  • Voie orale

    ++

    Indiquée pour la sphère digestive - à utiliser sur un support si possible

  • Olfaction

    +

    Pour apaiser les troubles nerveux (angoisses, etc)

REZEPTE

01 EN CUISINECuisine & Usage quotidien+

Diluer 6 gouttes d’HE Basilic exotique dans 50ml d’huile d’olive pour une vinaigrette aromatique et légèrement anisée.

02 LE CONSEIL SOMMEILSommeil+
  • Lors d'un réveil nocturne avec difficulté de ré-endormissement, mettre 1 goutte sur un demi sucre et avaler, ou sur le poignet (dilué dans un peu d'huile végétale) ou un mouchoir et respirer. Cela calmera très vite les cogitations nocturnes.

  • Synergie insomnie : Basilic exotique, Orange douce, Petit-grain de Clémentinier, huile végétale de noyau d'abricot (par exemple).

  • Friction diluée avec une huile végétale de votre choix (amande douce, noyau d'abricot…) sur le plexus solaire, nuque, colonne vertébrale et pieds, ou sur la partie sensible.
03 DIGESTION & BALLONNEMENTSDigestion+
  • 1 goutte d’HE Basilic exotique sur 1 comprimé neutre ou dans 1 c.à.café d’huile végétale ou de miel après les repas.
Aude Maillard
04 AEROPHAGIEDigestion+

Mélangez:

  • HE Basilic exotique 1 goutte
  • HE Menthe poivrée 1 goutte
  • HE Cannelle de Chine 1 goutte

Versez ces 3 gouttes sur une petite boule de mie de pain avant chaque repas.

Danièle Festy
05 SPASMES DIGESTIFSDigestion+
  • 2 gouttes d’HE Basilic exotique sur 1 comprimé neutre ou dans 4 gouttes d’huile végétale en massage sur le ventre.

A.M.

Dans les situations aigües, HE Basilic tropical à Méthylcahvicol en massage du ventre (quelques gouttes par application) plusieurs fois par jour si nécessaire.

Ch.E.

Aude Maillard - Christian Escriva
06 VOMISSEMENTSDigestion+

Chez l’adulte: HE Basilic tropical à Méthylchavicol par voie orale par prise de 2 gouttes jusqu’à 4 à 5 fois par jour.

Christian Escriva
07 INDIGESTIONDigestion+
  • HE Menthe poivrée 2 gouttes
  • Essence de Citron 1 goutte
  • HE Basilic exotique 2 gouttes
  • HE Cardamone 2 gouttes
  • HE Combava 1 goutte

3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une c. à café d’huile d’Olive 3 fois par jour avant les repas pendant 1 à 2 jours.

Dominique Baudoux
08 GASTRO-ENTERITEDigestion+

Mélangez:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Thym à Thujanol 1 goutte
  • HE Girofle 1 goutte
  • HE Sarriette des Montagnes 1 goutte
  • HE Cannelle de Chine 1 goutte

Versez 2 gouttes du mélange sur un sucre ou dans une petite cuillère d’huile d’Olive. Laissez fondre en bouche 4 fois par jour.

Vous pouvez aussi mélanger cette formule avec autant de gouttes d’HV de votre choix et massez le bas ventre et le bas du doc avec.

Danièle Festy
09 MAL DES TRANSPORTSConfort digestif+

Pour adultes et grands enfants.

Mélangez:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Menthe Poivrée 1 goutte
  • HE Mélisse 1 goutte
  • Essence de Citron 1 goutte

Appliquez ce mélange en massages sur le haut du buste lorsque la nausée monte. Vous pouvez aussi le respirer, c’est très efficace.

Danièle Festy
10 NAUSEES (FEMME ENCEINTE)Maternité+

Diluez 1 goutte d’HE Basilic Tropical dans 1 cuillère à café de miel ou posez-la sur un sucre ou un comprimé neutre et laissez fondre dans la bouche. En cas d’urgence vous pouvez poser directement une goutte d’HE sous la langue. La première prise se fera avant le lever et vous renouvellerez jusqu’à 4 à 5 fois dans la journée si nécessaire.

ou mélangez:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Mélisse 1 goutte
  • Essence de Citron 1 goutte

Appliquez ce mélange en massage sur le haut du buste lorsque la nausée monte. Vous pouvez aussi le respirer, c’est très efficace. Dans ce cas, nous vous suggérons de remplir un flacon à parts égales avec chacune des huiles essentielles et de ne plus le quitter.

ou mélangez:

  • HE Basilic Exotique 10 gouttes
  • HE Camomille Romaine 10 gouttes
  • Essence de Citron 10 gouttes
  • HE Lavande Officinale 10 gouttes

Versez 2 gouttes de ce mélange sur 1 sucre brun et laissez fondre en bouche, autant de fois que souhaité dans la journée (sans dépasser 6 prises toutefois). La première prise se fera avant le lever et vous renouvellerez plusieurs fois dans la journée si nécessaire.

D.F.

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Estragon 2 gouttes

2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une c.à.café d’huile d’Olive.

Ou 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire à répéter selon les besoins.

D.B.

Danièle Festy - Dominique Baudoux
11 HALEINE FETIDEHygiène buccale+
  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Menthe Poivrée 2 gouttes
  • HE Cardamone 2 gouttes
  • Essence de Citron 2 gouttes

2 gouttes du mélange 3 fois par jour avant les repas sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d’huile d’Olive.

Dominique Baudoux
12 DIGESTION LENTE ET DIFFICILEDigestion+

Mélangez:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Gingembre 1 goutte
  • HE Coriandre 1 goutte
  • Essence de Mandarine 1 goutte
  • HV Noisette 3 gouttes

Massez l’abdomen avec ce mélange après chaque repas.

Danièle Festy
13 CONSTIPATION (ADULTES)Digestion+

Mélanger:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Gingembre 1 goutte
  • HE Marjolaine des jardins 1 goutte
  • HE Térébenthine 1 goutte
  • HV Calophylle 1/2 cuillères à café

Appliquez sur le ventre et dans le bas du dos en massage, 3 fois par jour pendant 1 semaine.

+ Dans 1/2 cuillère à café d’huile d’Olive, versez:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Estragon 1 goutte
  • HE Pin Maritime 1 goutte
  • HE Gingembre 1 goutte
Danièle Festy
14 ESTOMAC (DOULEURS - HYPERACIDITE - REFLUX)Digestion+

Versez 1 goutte d’HE Basilic Exotique dans une c.à.café de miel plongée dans une infusion de réglisse ou de verveine 2 à 3 fois par jour.

+ En massages, appliquez 2 ou 3 gouttes d’Estragon localement (NDLR : diluées dans une HV)


Formule + complète, mélangez:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Menthe Poivrée 1 goutte
  • HE Coriandre 1 goutte

Posez ces 3 gouttes sur un comprimé neutre, 1/2 sucre ou 1 c.à.café d’Huile d’Olive à la fin des repas , 2 à 3 fois par jour jusqu’à cessation totale des brûlures.

Danièle Festy
15 NOEUD A L'ESTOMACDigestion+

À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes

  • HE Basilic Exotique 2,5mL
  • HE Camomille Romaine 2,5mL
  • HV Noyau d’Abricot 5mL

1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite

+ 2 à 5 gouttes à laisser descendre doucement

+ 5 à 10 gouttes appliquées sur l’estomac

Répéter ces différents gestes 3 à 6 fois par jour selon les besoins.

Aude Maillard
16 CALCUL BILIAIREDigestion+

Mélangez:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Khella 2 gouttes
  • HE Léon du Groenland 1 goutte

2 gouttes sur la région du foie toutes les demi-heures jusqu’à amélioration sensible.

+ Mélangez:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Menthe Poivrée 1 goutte
  • HE Romarin à Verbénone 1 goutte
  • Essence de Citron 1 goutte

Versez sur un comprimé neutre dans une petite cuillère de miel ou d’huile végétale et laisser fondre en bouche toutes les 15 minutes pendant 1 heure.

Danièle Festy
17 INSUFFISANCE BILIAIREDigestion+
  • HE Romarin CT à Verbénone 2 gouttes
  • HE Menthe Poivrée 2 gouttes
  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Cardamone 1 goutte

3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d’huile d’olive matin et midi avant les repas pendant 3 semaines.

Dominique Baudoux
18 INSUFFISANCE PANCREATIQUESystème digestif+
  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Menthe Poivrée 2 gouttes
  • HE Muscadier 2 gouttes
  • HE Litsée Citronnée 2 gouttes
  • HE Vétiver 1 goutte

3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d’huile d’Olive matin et midi avant les repas pendant 3 semaines.

Dominique Baudoux
19 COLITESDigestion+

Colite infectieuse ou inflammatoire (Crohn)

Posez 2 gouttes d’HE Basilic Exotique sur le ventre en regard de la zone douloureuse (NDLR : diluées dans une HV) et massez doucement, calmement.

+ Versez 1 goutte d’HE Basilic Exotique sur un support (comprimé neutre, petit sucre, HV…) et laissez fondre en bouche 3 fois par jour.

Danièle Festy
20 SECHERESSE BUCCALEHygiène buccale+

À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes

  • HE Basilic Exotique 1mL
  • HE Romarin à Verbénone CT Verbénone 2mL
  • HE Cannelle de Chine rameaux feuilles 0,25mL ou 7 gouttes
  • HV Noisette 6,75mL


1 à 3 gouttes de cette synergie directement en bouche, à répéter 3 à 8 fois par jour selon l’intensité de la sécheresse buccale.

Aude Maillard
21 ANGOISSESEmotions & Stress+

Mélangez:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Ravintsara 2 gouttes
  • HE Ylang-Ylang 2 gouttes
  • HE Néroli 1 goutte
  • HE Bois d’Hô 2 gouttes
  • HV Calophylle 5 gouttes

Appliquez sur la voûte plantaire, le plexus solaire, l’intérieur des poignets, les tempes, la colonne vertébrale si possible. Massez légèrement et respirez profondément.

Crise de nerfs: Mélangez 2 gouttes de Basilic Exotique dans 10 gouttes d'HV d'Amande douce. Massez les épaules, le dos et le plexus solaire avec cette préparation.

Danièle Festy
22 BABY BLUESMaternité+

Dans un flacon muni d’un compte-gouttes, mélangez:

  • HE Basilic Exotique 2mL
  •  HE Menthe Poivrée 2mL
  • HE Romarin à Verbénone 1mL
  • HE Pin de Patagonie 1mL
  • HV Arnica 4mL

Appliquez 8 gouttes de ce mélange le long de la colonne vertébrale, sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets 2 fois par jour jusqu’à amélioration.

Attention, si vous allaitez:

  • HE Basilic Exotique 1mL
  • HE Camomille Romaine 1mL
  • HE Marjolaine des jardins 2mL
  • HV Amande Douce 26mL
Danièle Festy
23 SAUTES D'HUMEUREmotions & Stress+

Mélangez:

  • HE Camomille romaine 1 goutte
  • HE Basilic exotique 1 goutte
  • HE Lavande officinale 1 goutte
  • HE Néroli 1 goutte
  • HE Litsée citronnée 1 goutte
  • HV Calophylle 3 gouttes

Appliquez ce mélange sur le plexus solaire, la face interne des poignets et le dessus du pied quand le besoin s’en fait sentir.

Danièle Festy
24 CHOC EMOTIONNELÉmotions & Stress+

À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes

  • HE Basilic Exotique 2mL
  • HE Camomille Romaine 6mL
  • HE Néroli 1 à 2mL

1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite.

+ 3 à 5 gouttes à répartir sur le plexus solaire, le plexus cardiaque et la nuque.

+ 1 goutte dans un peu de miel à laisser en bouche ou déposée sur le dos de la main et à laper progressivement.

Répétez ces différents gestes toutes les 5 à 10min tant que l’état de choc n’est pas dépassé. Puis espacer jusqu’à 8 fois par jour.

Aude Maillard
25 SPASMOPHILIEStress & Relaxation+

À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes

  • HE Basilic Exotique 3mL
  • HE Camomille Romaine 4mL
  • HE Encens 3mL

Dès les premiers symptômes de la crise:

1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite

+ 5 à 10 gouttes à déposer sur le plexus cardiaque et la cage thoracique

+ 1 à 2 gouttes à déposer sur le dos de la main et à laper progressivement.

Répéter ces différents gestes toutes les 5 à 10minutes le temps de maîtriser la situation. Puis prendre le relais avec la synergie donnée pour le « Choc Émotionnel » - 4 à 6 fois par jour.

A.M.

  • HE Basilic Exotique 2 gouttes
  • HE Estragon 2 gouttes
  • HE Marjolaine des jardins 2 gouttes
  • HE Matricaire 1 goutte

2 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets et en cas de crise, 8 gouttes le long de la colonne vertébrale.

D.B.

Aude Maillard - Dominique Baudoux
26 JET LAGSommeil+

À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes

  • HE Basilic Exotique 2mL
  • HE Fragonia 2mL
  • HV Noyau d’Abricot 6mL

1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite.

+ 5 à 15 gouttes à répartir sur le plexus solaire, le plexus cardiaque et surtout le long de la colonne vertébrale tous les soirs au coucher.

+ 1 goutte à laisser en bouche.

Répétez ces différents gestes au moins 3 fois par jour, débuter la veille du départ et poursuivre pendant toute la phase d’adaptation.

Aude Maillard
27 CONVALESCENCEÉnergie & Tonus+

Sur 1/2 sucre, versez:

  • HE Basilic Exotique 1 goutte
  • HE Cannelle de Ceylan 1 goutte
  • HE Menthe Poivrée 1 goutte

Laissez fondre le sucre en bouche matin et soir avant les repas.

Danièle Festy
28 FATIGUE PERSISTANTEEnergie & Tonus+

À diffuser 1h le matin et 1h l’après-midi:

  • HE Basilic Exotique
  • HE Menthe Poivrée
  • HE Pin Sylvestre
Danièle Festy
29 BOUFFEES DE CHALEUR (MENOPAUSE)Bien être féminin+

À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes

  • HE Basilic Exotique  1mL
  • HE Menthe Poivrée 0,5mL
  • HE Camomille Romaine 1mL
  • HV Noyau d’Abricot 7,5mL

Voie Cutanée: 2 à 5 gouttes de la synergie sur le plexus respiratoire au moins 2 fois par jour en prévention et jusqu’à 10 fois par jour dès que la bouffée de chaleur se fait ressentir.

Voie Sublinguale: 1 goutte si besoin directement dans la bouche en même temps que la voie cutanée jusqu’à 6 fois par jour.

Voie Olfactive:  à chaque application cutanée, respirer profondément 5 fois de suite les mains.

Cette synergie contribuera à redonner une respiration plus ample et à diminuer la sensation d’oppression thoracique

Contre-indications: femmes enceintes et allaitantes, enfants, sujets hypertendus et/ou cardiaques.

Aude Maillard
30 INFECTION URINAIREInfections+

À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes

  • HE Basilic Exotique 6mL
  • HE Gaulthérie Couchée 6mL
  • HE Tea Tree 6mL
  • Baume de Copahu 12mL

8 à 10 gouttes sur le bas ventre toutes les 30 minutes puis espacer: jusqu’à 10 applications le premier jour puis 8 le deuxième et diminuer progressivement - appliquer pendant 8 jours.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI:
Prudence chez les sujets allergiques à l’aspirine. Déconseillé aux femmes enceintes.

Aude Maillard
31 REGLES DOULOUREUSESBien être féminin+

2 gouttes d’HE Basilic Exotique sur 1 comprimé neutre ou dans 4 gouttes d’huile végétale en massage sur le bas-ventre.

Syndrome pré-menstruel

À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes

  • HE Basilic Exotique 2mL
  • HE Géranium Rosat CV Bourbon 3mL
  • HE Carotte 2mL
  • HE Petit-Grain de Bigaradier 3mL

2 gouttes dans un peu d’Huile Végétale ou de miel à la fin des repas, 3 fois par jour, la semaine qui précède les règles

Contre-indications: antécédents de cancer hormono-dépendant

Aude Maillard

Aber auch…

Aude Maillard erwähnt ÄÖ von Exotischem Basilikum auch bei:

Mollusken, Gewichtsverlust, Hepatitis, Hiatushernie. Zu finden in ihrem Werk „Der große Ratgeber für Aromatherapie und natürliche Schönheitspflege“ – Aude Maillard & Aromazone – J’AI LU Bien-Être 2016

Dominique Baudoux empfiehlt das ätherische Öl des exotischen Basilikums außerdem bei:

  • Aerophagie
  • Sodbrennen
  • Apathie
  • Kopfschmerzen
  • Leber-, Darm- und Nierenkoliken
  • Konzentrationsproblemen
  • infektiösem Durchfall
  • Zahnextraktionen
  • Hepatitis
  • Hypophysenbeschwerden
  • Reisekrankheit
  • rheumatoider Arthritis
  • Gürtelrose

Nachzulesen in seinem Buch „L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles“ – Dominique Baudoux – EDITIONS AMYRIS, 2008

Christian Escriva empfiehlt das ätherische Öl des exotischen Basilikums außerdem bei:

Schwangerschaftsübelkeit. Nachzulesen in seinem Buch „Les Huiles Essentielles Corses“ – Christian Escriva – EDITIONS AMYRIS.

Danièle Festy empfiehlt das ätherische Öl des exotischen Basilikums außerdem bei:

  • zu geringer Milchbildung in der Stillzeit
  • Arthritis
  • Arthrose
  • Blähungen
  • Krebs (Chemotherapie)
  • Cellulite
  • Drogenentwöhnung
  • geschwächter Leber
  • Hepatitis
  • Schlaflosigkeit
  • Migräne
  • vergrößerter Prostata / Prostataadenom
  • Prostatitis
  • Übergewicht
  • Sehnenentzündung

Nachzulesen in ihrem Buch „Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie“ – Danièle Festy – LEDUC.S EDITIONS, 2015.

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