Grüne Mandarine

• DIFFUSION « UN ÉTÉ EN PROVENCE » HE Lavandin 48 gouttes HE Thym à thymol 4 gouttes HE Romarin à cinéole 14 gouttes Transvasez les huiles essentielles dans un flacon vide ou bien ajoutez-les directement dans votre diffuseur. Cette composition réunit 3 plantes provençales emblématiques pour distiller un parfum d’été en toute saison et embaumer l’atmosphère d’un parfum de garrigue. On entendrait presque les cigales chanter !

• À avaler - Posez une goutte d’HE Mandarine sur un comprimé neutre et laissez fondre en bouche 3 à 6 fois par jour.

• Essence Mandarine 1 goutte HE Romarin CT verbénone 2 gouttes HE Citron zeste 2 gouttes HE Poivre noir 2 gouttes 3 gouttes du mélange dans 1 c.à.café d’huile de Sésame 3 fois par jour avant les repas pendant 3 semaines, arrêt une semaine puis reprendre.

• 1 goutte d’HE Mandarine verte sur un comprimé neutre ou dans 1 c.à.café de miel après le repas. En massages - Mélangez: Essence Mandarine 1 goutte HE Gingembre 1 goutte HE Basilic exotique 1 goutte HE Coriandre 1 goutte HV Noisette 3 gouttes Massez l’abdomen avec ce mélange après chaque repas.

• Essence Mandarine 2 gouttes HE Estragon 2 gouttes HE Pin maritime (oléorésine) 1 goutte HE Coriandre 1 goutte 2 gouttes 3 fois par jour avant les repas sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une c.à.café d’huile d’Olive pendant 5 à 7 jours. Répéter en fonction des besoins.

• Essence Mandarine 1 goutte HE Bois d’Hô 1 goutte HE Estragon 1 goutte HV Noisette 2 gouttes Appliquez sur le ventre et dans le bas du dos en massage 1 à 2 fois par jour pendant 1 semaine.

• Essence Mandarine 2 gouttes HE Cardamone 1 goutte HE Menthe poivrée 2 gouttes HE Basilic exotique 1 goutte 3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une c.à.café d’huile d’Olive à répéter selon les besoins.

• À avaler - Mélangez : Essence Mandarine 1 goutte Essence Citron 1 goutte HE Estragon 1 goutte HE Camomille romaine 1 goutte Bébé: Versez 1 goutte de ce mélange dans 1/2 cuillère à café de miel et donnez 2 à 3 fois par jour. Enfant: Versez 2 ou 3 gouttes de ce mélange dans 1/2 cuillère à café de miel et donnez 2 à 3 fois par jour.

• Essence Mandarine 2 gouttes HE Cannelle de Chine 1 goutte HE Lentisque pistachier 1 goutte HE Matricaire 1 goutte HV Rose musquée du Chili 10 gouttes 4 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une c.à.café d’huile d’Olive 3 fois par jour avant les repas.

• Le conseil : l'essence d'Orange favorise un sommeil naturel et réparateur, une goutte sur l'oreiller avant le coucher.

• HE Orange douce 33 gouttes HE Petit grain de Bigarade 7 gouttes HE Mandarine 26 gouttes HE Marjolaine à coquilles 4 gouttes Transvasez les huiles essentielles dans un flacon vide, ou bien ajoutez-les directement dans votre diffuseur ou brumisateur.

• Essence Mandarine 1 goutte HE Lavande officinale 1 goutte HE Camomille romaine 1 goutte HV Calophylle 3 gouttes Appliquez ce mélange 3 fois par jour sur le plexus solaire, la voûte plantaire, la face interne des poignets et sur la langue.

• Essence Mandarine 1 goutte HE Marjolaine des jardins 2 gouttes HE Petit grain Bigarade 2 gouttes HE Mandravasarotra 1 goutte 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour.

Pour vous accompagner dans votre arrêt du tabac, le réflexe: diffusez dans l’atmosphère quelques gouttes d’Orange douce (et/ou de Mandarine) dans la journée.

• Recette pour 100mL - conservation 6 mois 100mL d’Huile Végétale de Coton 1 c.à.café d’HE Orange douce 1 c.à.café d’HE Mandarine Mélangez tous les ingrédients et transférer le mélange dans le flacon. Profitez d’un massage profondément ressourçant avec cette huile satinée infusée aux vertus positivantes, relaxantes et équilibrantes des huiles essentielles d’Orange et de Mandarine. Appliquez en massages le long de la colonne vertébrale et sur le plexus solaire. PRÉCAUTIONS D’EMPLOI : ne pas s’exposer au soleil dans les 6 à 8h après l’application car toutes les essences d’agrumes sont photosensibilisantes.

• 2 à 3 gouttes d’HE Ylang Ylang dans 5 gouttes d’HV à masser sur le plexus solaire et la face interne des poignets et inspirer profondément. HE Ylang Ylang 1 goutte HE Verveine citronnée 1 goutte Essence Mandarine zeste 2 gouttes HE Petit grain Bigarade 1 goutte HE Combava 1 goutte 2 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour selon les besoins. En diffusions - 10 gouttes de chaque - 1/2 heure dans la pièce à vivre: HE Ylang Ylang Essence Orange douce HE Petit grain Bigarade HE Lavande officinale

• Dans un flacon 30mL, mélangez: HE Ylang Ylang 0,5mL HE Lavande officinale 1mL HE Géranium rosat 1mL HV Germe de Blé qsp 30 mL Quelques gouttes sur un visage totalement nettoyé.

• En massage, mélangez: HE Camomille noble 1 goutte HE Marjolaine des jardins 1 goutte HE Angélique 1 goutte HE Pin de Patagonie 1 goutte Appliquez sur la face interne des poignets et sur le plexus solaire 1/2 heure avant le coucher pendant 2 à 3 semaines. En bain relaxant, mélangez: HE Camomille noble 5 gouttes HE Myrte rouge 5 gouttes Essence de Mandarine 10 gouttes Base pour bain 1 c.à.soupe Prenez 1 bain de 20 minutes chaque soir pendant 2 à 3 semaines.

• HE Mandarine 47 gouttes HE Lavande fine 15 gouttes HE Pin de Patagonie 7 gouttes Transvasez les HE dans un flacon vide, ou bien ajoutez-les directement dans votre diffuseur ou brumisateur. Spécialement conçue pour les enfants, cette composition très douce calme l’excitation de la journée et favorise la détente pour un sommeil serein rempli de beaux rêves.

• HE Mandarine 10 gouttes HE Petit grain Bigarade 10 gouttes HE Lavande officinale 10 gouttes Diffusez dans la chambre d’enfant pendant l’heure qui précède le moment du coucher.

• HE Ylang-ylang 1 goutte HE Ravintsara 2 gouttes HE Marjolaine des jardins 2 gouttes Essence Mandarine zeste 2 gouttes HE Mandravasarotra 1 goutte 2 gouttes du mélange sur la face interne des poignets ou 4 gouttes sur le plexus solaire ou sur la voûte plantaire.

• Essence Mandarine 1 goutte HE Petit grain Bigarade 3 gouttes HE Menthe poivrée 2 gouttes HE Angélique 1 goutte 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets en application locale.