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MITTELMEER-ZYPRESSE

  • Familie : Cupressaceae
  • Botanischer Name : Cupressus sempervirens
  • Gebräuchlicher Name : Säulen-Zypresse, Echte Zypresse, Italienische Zypresse oder Trauer-Zypresse ; auf Korsich Cipressu
  • Ursprung :Südfranckreich
  • Destillierter Pflanzenteil : Zweige

URSPRUNG & GESCHICHTE(N) DER MITTELMEER-ZYPRESSE

Die Zypresse ist nach Cyparisse benannt, einer Figur aus der griechischen Mythologie. Während eines Jagdausflugs erschießt der junge Mann versehentlich seinen Lieblingshirsch. Untröstlich will Cyparisse für seine Schuld büßen und bittet die Götter um ewige Tränen. Die Götter verwandelten ihn in eine Zypresse und machten den Baum zu einem Symbol der Trauer, des Todes und der Ewigkeit.

Im Mittelmeerraum wird die Zypresse zwar immer noch mit der Welt der Verstorbenen in Verbindung gebracht, aber sie symbolisiert eher den Übergang und den Schutz in das Jenseits. Zypressen werden um Friedhöfe herum gepflanzt, damit sie die Verstorbenen in die andere Welt begleiten.

In der Botanik wird diese Zypressenart "Sempervirens" genannt, was so viel wie "immergrün" bedeutet. Und es stimmt, dass die Zypresse ein sehr widerstandsfähiger Baum ist, der wenig Wasser benötigt und dessen grüne Blätter die Jahreszeiten überdauern, ohne zu wanken. Wahrscheinlich ist es diese Beständigkeit, die sie zu einem Symbol der Ewigkeit gemacht hat. Die Särge der Ägypter und Päpste wurden aus Zypressenholz gebaut, da es widerstandsfähig und verrottungsfest ist.

Gepflanzt können Zypressen bis zu 1000 Jahre alt werden.

Die Zypresse ist ein inspirierender Baum, der tief im Boden verwurzelt ist, aber mit der Spitze zum Himmel zeigt. Er fördert die Verankerung und hilft dem Geist, aus dem Alltag auszubrechen. Aber auch ihre wohltuenden Auswirkungen auf den Körper werden in der Aromatherapie häufig gelobt. Hier sind die wichtigsten Eigenschaften und Indikationen des ätherischen Zypressenöls, die wir bei unseren Lieblingsautoren gefunden haben.

Christian Escriva beschreibt die Empfindungen, die dieses ätherische Öl hervorruft, folgendermaßen:

"Das Aroma dringt tief in die Lungen ein, öffnet die Atmung, unterstützt und stärkt sie; es scheint die HNO-Region leicht zu reizen.

Le tropisme sur la région cardio-vasculaire est fort, des effets particuliers peuvent être perçus sur des régions du corps où la circulation est gênée, au niveau des coronaires par exemple. Parfois, une sensation de froid est ressentie aux extrémités des membres, sur différentes zones du corps ; ensuite, un réchauffement général, un brassage, une impression que toute la circulation sanguine est facilitée jusque dans l’appareil génito-urinaire: cette zone parait se décongestionner. »

DIE TUGENDEN DES ÄTHERISCHEN ÖLS DER MITTELMEER-ZYPRESSE

Häufig genannte therapeutische Eigenschaften :

  • Gegen Husten,
  • Abschwellend    
  • Fördert die Durchblutung, Venen-, Lymph-, Prostata-Tonikum
  • Hormonähnlich Emmenagogum (fördert die Regelblutung)   
  • Allgemein ausgleichend, nervöse Erschöpfung

Häufige Verwendungshinweise :

  •  Trockener Husten oder Keuchhusten,   
  • Stimmbruch, Aphonie   Venen-, lymphatische
  • Entstauung   
  • Anti-Cellulitis,   
  • Hämorrhoiden,    
  • Krampfadern,    
  • Couperose,

  • Hilft gegen Störungen des Blutrückflusses,
  • Reguliert das weibliche Hormonsystem (Östrogen-ähnlich),
  • Menopause,
  • Übermäßiges Schwitzen,
  • Blasenentzündung (Zystitis),
  • Prostatitis,
  • Bettnässen,

Über die Haut

+++

Zu 20% verdünnt

Über die Atemwege

++

Als Diffusion 10 Minuten morgens und abends bei Bronchitis oder nervöser Erschöpfung

Zum Einnehmen

++

Wirksam gegen Husten, immer auf einen Träger (Honig, Olivenöl), über einen sehr kurzen Zeitraum.

Vorsichtsmaßnahmen beim Gebrauch von Ätherischem Zypressenöl

  • Aufgrund seines "hormonähnlichen" Charakters (der wie Hormone wirkt) ist dieses Öl bei Fibromen, Mastose oder hormonabhängigen Krebserkrankungen strikt kontraindiziert.    
  • Verwechseln Sie die Zypresse der Provence nicht mit der Blauen Zypresse, die sehr giftig ist.    
  • Allergene: Limonene

  • Verdünnt zu 20% in einem pflanzlichen Öl wie z. B. Sesam, oder Aprikosenkern.   
  • Während der gesamten Schwangerschaft und Stillzeit verboten.   
  • Vermeiden Sie einen längeren Gebrauch ohne den Rat eines Aromatherapeuten.

Ätherische Öle sind starke und komplexe Substanzen, mit denen man vorsichtig umgehen muss!

Wenn Sie mit der Aromatherapie beginnen, sollten Sie unsere Ratgeberseite konsultieren und sich von einem Fachmann (Fachapotheker oder Therapeut) begleiten lassen, der allein in der Lage ist, Ihnen eine persönliche Beratung zu geben - diese Hinweise ersetzen keine Beratung.

WIE VERWENDE ICH ÄTHERISCHES ÖL DER ZYPRESSE

Kleine Zusammenfassung der wichtigsten Hinweise & Anwendungen, die von unseren Referenzautoren* genannt werden.

Dies ersetzt nicht die Beratung durch einen Arzt oder aromatherapeutischen Apotheker, denn nur diese können Ihnen eine individuelle Beratung bieten.


Wir haben hier einige nützliche Rezepte für den Alltag zusammengestellt.

Wenn sie Sie interessieren, empfehlen wir Ihnen, direkt in den Büchern nachzuschlagen.

Die Autoren stellen dort nicht nur ihre Rezepte zusammen, sondern auch ihre ausführlichen Ratschläge und Erklärungen.

  • 1mL = 25-30 Tropfen   
  • HE = Ätherisches Öl    
  • HV = Pflanzliches Öl    
  • MH = Ölmacerat = Macérât Huileux

LE CYPRÈS DE PROVENCE POUR RETROUVER SA VOIX

Le Cyprès est réputé pour être un formidable antitussif.

VOIX CASSÉE, APHONIE

  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes
  • HE d’Hélichryse Italienne Corse 6ml
  • HE Cyprès toujours vert 4ml 
  • Dans une tasse d’eau tiède, 1 à 2 gouttes dans une cuillère avec un peu de miel. Boire à petites gorgées 3 à 5 fois par jour pendant 3 à 5 jours. 
  • Vous pouvez également déposer 2 gouttes de cette synergie sur la région de la gorge 5 fois par jour pendant 3 à 5 jours. 

Aude Maillard 

TOUX

Le conseil de Nicole des ENC :

Une goutte sur une cuillère de miel pour combattre la toux sèche.

Toux sèche

  • HE Cyprès de Provence 1 goutte
  • HE Thym à thujanol 1 goutte 
  • HE Arbre à thé 1 goutte
  • HE Eucalyptus rRadié 1 goutte 
  • Versez les 4 gouttes sur une cuillère de miel, plongez-la dans une infusion de thym. Buvez lentement
  • HE Cyprès 5ml + HE Eucalyptus globulus 5ml
  • Diffusez 10 ml le matin et soir pendant 1h

Danièle Festy 

LE CYPRÈS DE PROVENCE, UNE HUILE ESSENTIELLE SUPER CIRCULATOIRE

Très décongestionnant et tonique, le Cyprès se montre très efficace sur les différents problèmes circulatoires. 

HEMORROïDES, VARRICES

  • HE Menthe Poivrée 2 gouttes
  • HE Cyprès de Provence 2 gouttes
  • HE Lentisque Pistachier 1 goutte
  • HE Hélichryse Italienne 1 goutte
  • HE Patchouli 1 goutte
  • HE Vetiver 1 goutte
  • HV Calophylle inophylle 3 gouttes

4 à 6 gouttes du mélange en application locale sur la zone douloureuse 3 fois par jour jusqu’à disparition des symptômes. 

Dominique Baudoux

JAMBES LOURDES

  • 5 gouttes d’HE de Cyprès toujours vert 
  • 5 gouttes d’HE de Lentisque pistachier 

Dans 1 cuillère à soupe d’Huile Végétale, en massages sur les jambes, chevilles, voûtes plantaires. 

Aude Maillard 

UN PEU DE FRAÎCHEUR GRÂCE À L’HUILE ESSENTIELLE DE CYPRÈS DE PROVENCE

BOUFFÉES DE CHALEUR

  • HE Menthe poivrée : 3 gouttes
  • HE Cyprès : 2 gouttes
  • HE Immortelle : 1 goutte
  • HE Sauge Sclarée: 2 gouttes

2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive à avaler 2 à 3 fois par jour selon les besoins et 2 applications par jour de 3 gouttes sur le plexus solaire.

Dominique Baudoux 

TRANSPIRATION EXCESSIVE

Au quotidien, 1 goutte de Cyprès de Provence dans une noisette de crème anti-transpirante régule une transpiration excessive. 

Dominique Baudoux 

L’HUILE ESSENTIELLE DE CYPRÈS DE PROVENCE ET LA SPHÈRE URINAIRE

PIPI AU LIT

Conseils : 

Patience, pas de réprimande, ça va s’améliorer avec l’âge. 

Supprimez les boissons sucrées ou riches en calcium qui donnent envie de boire et décaler la consommation d’eau avant 18h sans réduire les quantités. 

Évitez les grandes manoeuvres nocturnes: installez une alèse, un drap, une alèse, un drap et en cas de pipi au lit, supprimez simplement la première strate. 

  • HE Cyprès: 5 ml
  • HE Marjolaine des Jardins: 2ml 
  • HE de Myrrhe amère: 1ml
  • HV Noisette 7 ml 

Appliquez 3 à 4 gouttes sur le plexus solaire, la voûte plantaire, la face interne des poignets et le long de la colonne vertébrale matin et soir. 

Danièle Festy

PIPI AU LIT

  • À réaliser dans un flacon de 10 ml en verre teinté muni d’un compte-goutte
  • HE Cyprès de Provence 2ml + HV Noyau d’Abricot 8 ml
  • Voie olfactive : 2 gouttes à déposer à l’intérieur de ses poignets à respirer profondément le soir au moment du coucher. 
  • Et voie cutanée : 10 gouttes en massage du bas-ventre et du bas du dos le soir au moment du coucher. À poursuivre 3 semaines sur 4. 

Aude Maillard

PROSTATITE

    À réaliser dans un flacon de 30 ml en verre teinté muni d’un compte-gouttes.

      • HE Cyprès: 3 ml
      • HE Pin sylvestre: 2ml
      • HE Lentisque pistachier: 2 ml
      • HE Clou de Girofle: 1 ml
      • MH Calendula: 22ml

            20 gouttes à répartir en massage du bas-ventre et du bas du dos, au moins 2 fois par jour, en cure de 3 semaines, tous les 3 mois à partir de 45ans. 

            Aude Maillard

            L’HUILE ESSENTIELLE DE CYPRÈS DE PROVENCE POUR LA BEAUTÉ

            COUPEROSE , ROSACÉE

              • HE Cyprès de Provence : 2 ml
              • HE Hélichryse italienne (Immortelle) : 1 ml
              • HE Ciste ladanifère : 2 ml
              • HE Géranium Rosat CV Egypte : 4 ml
              • HV Calophylle Inophyle : 4 ml


              3 gouttes du mélange en application locale matin et soir jusqu'à amélioration sensible.

              Dominique Baudoux 

              CELLULITE

              • HE Hélichryse italienne : 2 ml
              • HE Eucalyptus mentholé : 2 ml
              • HE Romarin à cinéole : 5 ml
              • HE Cèdre de l'Atlas : 5 ml
              • HE Cyprès vert : 2 ml
              • HE Gaulthérie couchée : 2 ml
              • HE Genévrier : 3 ml
              • HE Thym à linalol : 2 ml
              • HV Noisette : 20 ml
              • Lait corporel hydratant et raffermissant : Qsp 100 ml

              Appliquez en massages légers matin et soir, juste après la toilette.

              Danièle Festy 

              L’HUILE ESSENTIELLE DE CYPRÈS DE PROVENCE POUR LA MAISON

              ANTIMITE MAISON

                  Sur un petit cube de bois, des pierres poreuses ou une gaze, versez 5 gouttes d’HE de Cyprès + 5 Gouttes d’HE de Lavande. À mettre dans l’armoire et à renouveler souvent. 

                  Danièle Festy  

                  MAIS AUSSI…

                  Aude Maillard indique également l’HE de Cyprès en cas de :

                    • chute de cheveux 
                    • cystite 
                    • diabète

                    À retrouver dans son ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU  Bien-Être 2016

                      Dominique Baudoux indique également l’HE de Cyprès en cas de :

                      • angiomes
                      • hématome, ecchymose, bleu chez l’enfant
                      • traumatisme osseux chez l’enfant 
                      • congestions et stases veineuses

                      • cyanose, 
                      • acrocyanose, 
                      • oedème lymphatique,
                      • eczéma variqueux

                      À retrouver dans ses ouvrages "L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles" - Dominique Baudoux - EDITIONS AMYRIS 2008 et "Les Bobos des Bambins" - Dominique Baudoux - EDITIONS AMYRIS 2013

                      Christian Escriva indique également l’HE de Cyprès en cas de:

                        • adénome de la prostate
                        • angiome
                        • bouffées de chaleur
                        • ménopause
                        • bronchite
                        • circulation veineuse
                        • congestion ovarienne
                        • hémorroïdes 
                        • laryngite
                        • phlébite
                        • prostatite
                        • salpingites
                        • oxyuroses 

                        À retrouver dans son ouvrage « Les Huiles Essentielles Corses » - Christian Escriva - EDITIONS AMYRIS, 

                          Danièle Festy indique également l’HE de Cyprès en cas de:

                          • bronchite chronique 
                          • coqueluche
                          • couperose
                          • hématomes
                          • hémorroïdes
                          • jambes sans repos
                          • phlébite
                          • syndrome de Raynaud
                          • transpiration excessive (corps, pieds)
                          • règles douloureuses 
                          • douleurs musculaires

                          • énurésie
                          • prostatite
                          • rétention d’eau 
                          • surpoids
                          • escarres
                          • acouphènes
                          • perte de mémoire
                          • mauvaise circulation
                          • obsession sexuelle
                          • besoin d’arrêter de fumer

                          À retrouver dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015

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