ORIGINES & HISTOIRE(S) DU TEA TREE
Le nom de « Tea Tree » ou d’ « Arbre à thé » est souvent source de confusion. En effet, le Melaleuca Alternafolia n’a rien à voir avec le Théier (Camellia Sinensis), l’arbuste qui produit des feuilles de thé.
Son nom lui aurait été attribué par le navigateur James Cook qui, découvrant l’Australie à la fin du XVIIIème siècle, se rendit compte que les Aborigènes utilisaient les feuilles de Tea Tree pour fabriquer des infusions contre les maladies ou la fièvre.
Joseph Banks, le naturaliste de l’expédition de Cook, ramène des spécimens de Tea Tree à Londres mais aucune description botanique ne fut faite avant le début du XXème siècle. Ce sont les deux botanistes britanniques Maiden et Betche qui s’en chargèrent lors d’une mission en Australie.
Dans les années 1920, le Docteur Penfold met en lumière les vertus de l’Huile Essentielle de Tea Tree obtenue par distillation par entraînement à vapeur d’eau. Il mentionne que cette Huile Essentielle est 11 fois plus antimicrobienne que le phénol, l’antiseptique de référence à l’époque.
Pendant la Seconde Guerre Mondiale, le Tea Tree a d’ailleurs eu l’occasion de faire ses preuves puisque les soldats australiens, alliés des britanniques, avaient flacon d’Arbre à Thé dans leur trousse de premiers secours. Les producteurs de Tea Tree étaient d’ailleurs dispensés de combat pour assurer l’approvisionnement.
Aujourd’hui, le Tea Tree est sur le podium de l’Aromathérapie familiale. Très efficace et sans risque majeur, on peut l’utiliser au quotidien sur les petits comme les grands. Les nombreuses cordes qu’elle a à son arc l’ont imposée comme l’une des Huiles Essentielles les plus incontournables.
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Peut s’utiliser pure
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Sans danger mais peu usité
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1 goutte sur le dentifrice 5 jours sur 7 ou 3 semaines sur 4 prévient des affections bucco-dentaires.
Déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse.
Allergènes: limonene, linalol
Les Huiles Essentielles sont des substances puissantes et complexes qu’il faut manier avec précaution !
Si vous débutez en aromathérapie, n’hésitez pas à consulter notre page de conseils et à vous faire accompagner par un professionnel (pharmacien spécialiste ou thérapeute) seul capable de vous fournir un conseil personnalisé - ces indications ne remplacent pas la consultation.
COMMENT UTILISER L’HUILE ESSENTIELLE DE TEA TREE
Petite synthèse des principales indications & utilisations citées par nos auteurs de référence*
Ceci ne remplace pas la consultation d'un médecin ou pharmacien aromathérapeute, qui seuls peuvent vous fournir un conseil personnalisé.
Nous avons compilé ici quelques formules utiles au quotidien.
Si elles vous intéressent, nous vous conseillons de vous reporter aux ouvrages directement.
Les auteurs y compilent leurs recettes mais aussi leurs conseils et explications détaillés.
Une goutte d'huile essentielle de Tea tree sur la brosse à dent pour une hygiène dentaire parfaite !
1 goutte d’HE Tea Tree sur la brosse à dents avec le dentifrice, en brossage
Aude Maillard
À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes
1 à 2 gouttes à masser sur les gencives 3 fois par jour après les brossages. Ne pas hésiter, en plus, à mettre 1 goutte de cette synergie sur le dentifrice pour que le brossage soit mieux toléré.
Aude Maillard
2 gouttes du mélange localement sur la carie et 2 gouttes sur la joue en regard de la douleur 3 à 4 fois par jour.
Dominique Baudoux
À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes
Remplir une petite cuillère avec cette synergie et procéder à un bain de bouche en faisant rouler la synergie partout dans la cavité buccale. Garder si possible pendant 15 à 20 minutes puis cracher. Ne pas avaler le contenu de la bouche qui a décollé toutes les mauvaises bactéries et les cellules mortes présentes. Procéder ensuite au brossage doux habituel. À répéter au moins 2 fois par jour, tous les jours, sur plusieurs semaines.
CONTRE-INDICATIONS: enfants de moins de 6 ans, femmes enceintes et allaitantes.
Aude Maillard
Le réflexe: posez 1 goutte d’HE Tea Tree pure sur la région atteinte 2 à 3 fois par jour jusqu’à guérison totale. Cela peut prendre du temps, 3 semaines ou plus.
À appliquer - mélangez:
Appliquez 3 fois par jour jusqu’à guérison complète.
Des conseils complémentaires à retrouver dans son ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU Bien-Être 2016
Danièle Festy
À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes capillaire
Prendre une cuillère à café de cette synergie et laisser en bouche 15 à 20 minutes si possible, faire tourner avec la langue de temps en temps. Ne pas avaler ce liquide, le recracher puis bien rincer à l’eau fraîche pour débarrasser la muqueuse der germes qui auront été décollés et lysés. L’idéal est ensuite de procéder au brossage des dents et de la langue. Enfin, après le brossage, redéployer 1 à 2 gouttes en bouche de la synergie et laisser diffuser dans la cavité buccale. À faire matin et soir.
CONTRE-INDICATIONS: enfants de moins de 6 ans, femmes enceintes et allaitantes, sujets épileptiques.
Aude Maillard
À réaliser dans un flacon de 50mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes capillaire
2 applications par jour sur une peau préalablement bien séchée (si besoin au sèche-cheveux pour les espaces intertrigos) à poursuivre au moins 3 semaines.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI: cette synergie n’est pas adaptée pour être appliquée sur les muqueuses.
Aude Maillard
Le réflexe: appliquez 2 gouttes pures d’HE Tea Tree, localement, au doigt ou avec un coton-tige 3 à 5 fois par jour jusqu’à la guérison.
en bain de bouche - versez 6 gouttes de Laurier Noble dans un verre d’eau tiède. Faites 1 bain de bouche. Recommencez 3 à 5 fois dans la journée.
ou à avaler - mélangez:
Posez ces 2 gouttes sur un comprimé neutre ou une cuillère à café d’huile d’olive et laissez fondre en bouche 3 fois par jour pendant 20 jours.
Danièle Festy
Le réflexe: posez 1 goutte d’HE Tea Tree pure sur la région atteinte 2 à 3 fois par jour jusqu’à guérison totale. Cela peut prendre du temps, 3 semaines ou plus.
ou à appliquer - mélangez:
Appliquez 3 fois par jour jusqu’à guérison complète.
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En bain - chaque soir, plongez vos pieds dans le bain suivant:
Versez intégralement le mélange dans une bassine d’eau chaude ou un bidet dans lesquels vous laissez tremper vos pieds pendant 15-20 minutes. Puis sécher sans rincer. Pensez à bien passer la serviette entre vos orteils après chaque douche. Appliquez enfin 1 goutte de Tea Tree pur directement sur les zones concernées.
Jusqu’à disparition complète de la mycose.
Danièle Festy
À réaliser dans un flacon de 100mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes capillaire
1 gélule taille 0 (adulte) remplie de cette synergie à l’aide de la pipette du compte-gouttes capillaire, à la fin des repas, 2 fois par jour, 5 jours sur 7, pendant 3 mois. Les mesures d’hygiène alimentaire de restriction des hydrates de carbone à savoir les céréales raffinées et des aliments à index glycémiques élevés sont incontournables le temps du protocole aromatique: suppression des viennoiseries, pain blanc, pâtes blanches, riz blanc, gâteaux, pizzas, confitures, miel, chocolat et fruits y compris. Basculer vers les céréales complètes, le quinoa et le sarrasin.
CONTRE-INDICATIONS: enfants, femmes enceintes et allaitantes
Aude Maillard
À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes
Dès les premiers symptômes, faire pénétrer 3 à 10 gouttes sur l’ensemble des lésions, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration complète soit environ 8 à 15 jours.
À SAVOIR: la précocité d’intervention change toute l’efficacité des HE, celles-ci peuvent permettre d’éviter que les vésicules sortent.
CONTRE-INDICATIONS: femmes enceintes et allaitantes
Aude Maillard
À appliquer - mélangez:
Appliquez 5 fois par jour sur les muqueuses atteintes.
Dominique Baudoux
1 goutte d’HE Tea Tree dans votre noisette de crème de jour. Localement, vous pouvez aussi appliquer 1 goutte d’HE Tea Tree pure sur les boutons.
Aude Maillard
Quelques gouttes du mélange point par point 2 fois par jour localement.
Dominique Baudoux
e réflexe: 1 goutte pure sur l’abcès 3 à 5 fois par jour, pendant 3 jours.
Massez avec douceur toute la zone douloureuse.
ou
Appliquer - mélangez:
Appliquez sur l’abcès 3 à 5 fois par jour pendant 3 jours.
Danièle Festy
À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-goutte
2 à 5 gouttes selon la taille de l’abcès, à appliquer localement, toutes les 30 minutes, 3 à 5 fois de suite, le temps de canaliser le feu de l’infection puis espacer à 1 application toutes les heures. Le lendemain, selon l’évolution, une application toutes les heures ou toutes les 2h. À poursuivre pendant 6 jours en diminuant la fréquence d’application à 4 applications par jour.
À SAVOIR: l’association de ce soin local à une voie interne (gélule d’HE) est recommandée dans la mesure où le médecin propose les antibiotiques. Reportez-vous à l’ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU Bien-Être 2016
Aude Maillard
4 à 6 gouttes du mélange en application locale 2 fois par jour jusqu’à amélioration sensible.
Dominique Baudoux
Gestes d’urgence - l’asepsie:
En cas de plaie, même ouverte et hémorragique, le geste d’urgence consiste dans un premier temps à la laver si possible au savon et à l’eau (ce qui débarrasse déjà des poussières et de la majorité des germes).
Appliquer ensuite l’HE Tea Tree pure, directement sur la zone à traiter.
Cette HE ne pique pas, elle est même antalgique. Son spectre anti-infectieux très large est un gage d’asepsie parfaite de la blessure.
Aude Maillard
En cas de plaie, mélangez dans un flacon:
Appliquez 1 à 2 gouttes sur la plaie, laissez agir, séchez, renouvelez 2 ou 3 fois. Si la plaie est toute petite, utilisez le mélange tel quel, pur. Si elle est étendue, diluez vos HE dans le double d’HV de Clophylle (soit 10mL)
Daniel Festy
À appliquer - mélangez:
Appliquez comme indiqué précédemment puis matin et soir jusqu’à cicatrisation complète.
Daniel Festy
Mélangez:
Appliquez sur les coupures « propres » puis recommencez 4 fois par jour pendant 3 à 4 jours.
Daniel Festy
2 à 3 gouttes du mélange en application locale cutanée toutes les 3 minutes jusqu’à nette amélioration.
Dominique Bauboux
À appliquer - mélangez:
Appliquez 1 à 2 gouttes sur les piqûres toutes les 3 minutes jusqu’à amélioration, puis 3 fois par jour jusqu’à guérison complète.
Daniel Festy
À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes
En prévention:
2 gouttes à déposer à l’intérieur des poignets, à respirer profondément 5 fois de suite, à répéter si besoin à chaque exposition potentielle aux microbes 4 à 6 fois par jour.
Dès les premiers symptômes, 2 gouttes à déposer à l’intérieur des poignets, à respirer profondément 5 fois de suite, à répéter toutes les 10 minutes jusqu’à ce que les symptômes disparaissent.
En curatif - en cas de symptômes avérés:
Voie olfactive: 1 goutte à respirer à l’intérieur des poignets toutes les 20 minutes
Voie cutanée: 5 gouttes (enfants de + de 7ans) 10 gouttes (adulte) à faire pénétrer à l’intérieur des avant-bras et/ou dans la nuque et le cou et/ou sur le thorax toutes les 20 minutes en changeant à chaque fois le lieu d’application.
Répéter jusqu’à 8 fois par jour (enfants de + de 7ans) à 15 fois (adulte) par jour le premier jour et seulement 6 (enfant) à &à fois (adulte) le deuxième, puis arrêter progressivement au bout de 3 jours. Normalement les symptômes disparaissent dans le 48 heures. Dans le cas contraire, cela traduit une faiblesse immunitaire. Dans ce cas, consultez un aromathérapeute.
Aude Maillard
En massages - mélangez:
Appliquez en massages légers dans le bas du dos, le long de la colonne vertébrale et sur le thorax 4 à 6 fois par jour pendant 2 jours. Cette formule peut également être appliquée en prévention 1 fois par jour (elle renforce remarquablement les défenses immunitaires).
Daniel Festy
Le réflexe: posez 2 gouttes d’HE Tea Tree sur une toute petite cuillère de miel et laissez fondre en bouche 3 à 5 fois par jour.
En massages - mélangez:
Appliquez en massage doux le long de la gorge 3 fois par jour pendant 3 jours.
À avaler - mélangez:
Posez vos gouttes d’HE sur une toute petite cuillère de miel que vous laissez fondre dans une infusion de thym. Buvez lentement.
Danièle Festy
À réaliser dans un flacon de 60mL en verre teinté
Introduire au fond du vagin à l’aide d’une canule rectale ou d’une pipette plastique, 3mL de cette synergie, matin et soir, pendant 10 jours. Si possible rester allongée pendant une dizaine de minutes après l’introduction pour favoriser la diffusion des huiles.
CONTRE-INDICATIONS: femmes enceintes et allaitantes
Aude Maillard
À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes
8 à 10 gouttes sur le bas-ventre toutes les 30 minutes puis espacer: jusqu’à 10 applications le premier jour puis 8 le deuxième et diminuer progressivement, appliquer pendant 8 jours.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI: prudence chez les sujets allergiques à l’aspirine (présence de gaultéhrie). Déconseillé chez la femme enceinte.
Des conseils complémentaires à retrouver dans son ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU Bien-Être 2016
Aude Maillard
À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes
VOIE CUTANÉE: 10 à 15 gouttes sur le bas-ventre, toutes les heures 3 fois de suite et ensuite toutes les 2 à 3 heures, sans dépasser 6 fois dans la journée, espacer selon l’amélioration, à suivre pendant 2 à 3 jours.
VOIE SUBLINGUALE: 3 à 5 gouttes directement dans la bouche, 3 fois par jour, 2 jours.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI: déconseillé en cas d’antécédents de cancer hormono-dépendant et pendant la grossesse.
Aude Maillard
3 à 4 gouttes du mélange en application locale sur la zone qui sera irradiée 15 minutes avant la séance et 15 minutes après. Répéter l’application 3 fois par jour.
Dominique Baudoux
À retrouver dans son ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU Bien-Être 2016
À retrouver dans son ouvrage "L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles » - Dominique Baudoux - EDITIONS AMYRIS 2008
À retrouver dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015
