URSPRÜNGE UND GESCHICHTE(N) DES EXOTISCHEN BASILIKUMS
Ursprünglich aus Südasien stammend, gelangte das Basilikum vor mehr als 4000 Jahren nach Europa, zunächst nach Ägypten, dann dank der Griechen in den gesamten Mittelmeerraum (Dank Alexander dem Großen!).
Seine Etymologie zeugt von der Größe seiner Eigenschaften: Basilikum soll vom lateinischen basilicum "königlich" abstammen, das aus dem griechischen basilikón "königliche Pflanze" abgeleitet wurde.
In Indien ist Basilikum ebenso heilig, denn die Pflanze wird mit der Göttin Vishnu in Verbindung gebracht.
Seit der Antike als Heilpflanze verwendet, wurde das Basilikum im Mittelalter mit Hexerei in Verbindung gebracht.
Heutzutage sind seine aromatischen Eigenschaften in der Küche besser bekannt, und viele Menschen genießen ihn im Sommer frisch auf einem Salat.
Ein kleiner Abstecher nach Südfrankreich zu den Ursprüngen des Wortes "pistou". Der Begriff stammt vom niçardischen Wort "pistar" ab, was so viel wie "stoßen" bedeutet. Wenn man die frischen Blätter in einem Mörser zerstößt, erhält man die berühmte Creme, die als Grundlage für Pesto verwendet wird.
Es gibt Hunderte von Basilikumsorten und in der Aromatherapie gibt es 3 verschiedene ätherische Öle: Süßes Basilikum mit Linalool, Heiliges Basilikum und Exotisches (oder Tropisches) Basilikum. Aus diesem Grund müssen Sie auf den Chemotyp des ätherischen Öls achten, da alle 3 ihre eigenen Besonderheiten haben.
Lernen Sie hier zunächst das ätherische Öl des exotischen Basilikums dank unserer Referenzautoren kennen.
Stark krampflösendes Mittel,
Tonikum für Verdauung, Leber und Galle
Erleichtert die Ausscheidung von Gasen
Analgetikum
Antibakteriell
Entzündungshemmend
Antiviral
Beruhigend - Sedativum
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Immer verdünnt 20% !
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Ausgezeichnet in der Duftlampe, um Nervenkrankheiten (Ängste usw.) zu lindern
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Für den Verdauungsapparat empfohlen - nach Möglichkeit auf einer Unterlage einnehmen
Ätherische Öle sind starke und komplexe Substanzen, mit denen man vorsichtig umgehen muss!
Wenn Sie mit der Aromatherapie beginnen, sollten Sie unsere Ratgeberseite konsultieren und sich von einem Fachmann (Fachapotheker oder Therapeut) begleiten lassen, der allein ist in der Lage, Ihnen eine persönliche Beratung zu geben - diese Hinweise ersetzen keine Beratung.
WIE VERWENDE ICH DAS BASILICUM EXOTIKUM-ÖL?
Kleine Zusammenfassung der wichtigsten Indikationen & Anwendungen, die von unseren ReferenzautorInnen* genannt werden.
Dies ersetzt nicht den Besuch eines aromatherapeutischen Arztes oder Apothekers, da nur diese Ihnen eine persönliche Beratung bieten können.
Wir haben hier einige nützliche Rezepte für den Alltag zusammengestellt.
Wenn Sie sich für diese interessieren, empfehlen wir Ihnen, direkt in den Büchern nachzuschlagen.
Die Autoren stellen dort nicht nur ihre Rezepte zusammen, sondern auch ihre ausführlichen Ratschläge und Erklärungen.
1ml = 25-30 Tropfen
HE = Ätherisches Öl
HV = Pflanzliches Öl
MH = Ölmacerat
Diluer 10 gouttes d’HE Basilic Exotique dans 50mL d’Huile d’Olive pour une vinaigrette aromatique et légèrement anisée.
Bei nächtlichem Erwachen mit Wiedereinschlafschwierigkeiten 1 Tropfen auf einen halben Zuckerwürfel geben und schlucken, oder auf das Handgelenk oder ein Taschentuch geben und einatmen. Dies wird die nächtlichen Gedankengänge sehr schnell beruhigen.
Synergie gegen Schlafstörungen: Exotisches Basilikum, Süßorange, Clementinensamen, pflanzliches Öl aus Aprikosenkernen (z. B.).
Tragen Sie die Einreibung, verdünnt mit einem Pflanzenöl Ihrer Wahl (Süßmandel, Aprikosenkern...), auf den Solarplexus, den Nacken, die Wirbelsäule und die Füße auf.
1 Tropfen Exotisches Basilikum auf 1 neutralen Tablette oder in 1 Teelöffel Pflanzenöl oder Honig nach den Mahlzeiten.
Aude Maillard
Bei Erwachsenen: HE Tropisches Basilikum mit Methylchavicol zum Einnehmen, 2 Tropfen bis zu 4-5 Mal pro Tag.
Christian Escriva
2 gouttes d’HE Basilic Exotique sur 1 comprimé neutre ou dans 4 gouttes d’huile végétale en massage sur le ventre.
Aude Maillard
Dans les situations aigües, HE Basilic Tropical à Méthylcahvicol en massage du ventre (quelques gouttes par application) plusieurs fois par jour si nécessaire.
Christian Escriva
Vermischen Sie::
1 Tropfen Exotisches Basilikum
1 Tropfen Pfefferminze
1 Tropfen Zimt
Geben Sie diese 3 Tropfen vor jeder Mahlzeit auf eine kleine Kugel Brotkrumen.
Danièle Festy
3 Tropfen der Mischung auf 1/4 Stück Rohrzucker zum Lutschen oder in einem Teelöffel Olivenöl 3-mal täglich vor den Mahlzeiten für 1 bis 2 Tage.
Dominique Baudoux
Vermischen Sie:
1 Tropfen Exotisches Basilikum
1 Tropfen Pfefferminze
1 Tropfen Melisse
1 Tropfen Zitrone
Massieren Sie diese Mischung auf den Oberkörper, wenn die Übelkeit aufsteigt. Sie können es auch einatmen, das ist ebenfalls sehr wirksam.
Danièle Festy
Vermischen Sie::
1 Tropfen HE Exotisches Basilikum
1 Tropfen HE Thujanol-Thymian 1 Tropfen
1 Tropfen HE Gewürznelke
1 Tropfen HE Bergbohnenkraut 1 Tropfen
1 Tropfen Chinesischer Zimt
Geben Sie 2 Tropfen der Mischung auf einen Zuckerwürfel oder in einen kleinen Löffel Olivenöl.
Das Ganze 4-mal täglich im Mund zergehen lassen.
Sie können diese Mischung auch mit beliebig vielen Tropfen eines Pflanzenöls mischen und damit den Unterbauch und den unteren Rücken massieren.
Danièle Festy
Diluez 1 goutte d’HE Basilic Tropical dans 1 cuillère à café de miel ou posez-la sur un sucre ou un comprimé neutre et laissez fondre dans la bouche. En cas d’urgence vous pouvez poser directement une goutte d’HE sous la langue. La première prise se fera avant le lever et vous renouvellerez jusqu’à 4 à 5 fois dans la journée si nécessaire.
ou mélangez:
Appliquez ce mélange en massage sur le haut du buste lorsque la nausée monte. Vous pouvez aussi le respirer, c’est très efficace. Dans ce cas, nous vous suggérons de remplir un flacon à parts égales avec chacune des Huiles Essentielles et de ne plus le quitter.
ou mélangez:
Versez 2 gouttes de ce mélange sur 1 sucre brun et laissez fondre en bouche, autant de fois que souhaité dans la journée (sans dépasser 6 prises toutefois). La première prise se fera avant le lever et vous renouvellerez plusieurs fois dans la journée si nécessaire.
Danièle Festy
2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une c.à.café d’Huile d’Olive.
Ou 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire à répéter selon les besoins.
Dominique Baudoux
2 Tropfen der Mischung 3-mal täglich vor den Mahlzeiten auf 1/4 Stück Rohrzucker zum Lutschen oder in einem Teelöffel Olivenöl.
Dominique Baudoux
Mischen Sie::
Massieren Sie den Bauch mit dieser Mischung nach jeder Mahlzeit.
Danièle Festy
Mischen Sie::
1 Tropfen Exotisches Basilikum
1 Tropfen Ingwer
1 Tropfen Majoran
1 Tropfen Terpentin
1/2 Teelöffel Pflanzenöl Calophyllum
Auf den Bauch und den unteren Rücken einmassieren, 3-mal täglich, 1 Woche lang.
+ Geben Sie auf 1/2 Teelöffel Olivenöl:
1 Tropfen Exotisches Basilikum
1 Tropfen Estragon
1 Tropfen Seekiefer
1 Tropfen Ingwer
1 Tropfen EH Exotisches Basilikum auf einen Teelöffel Honig in einem Lakritz- oder Eisenkrauttee 2-3 mal täglich geben.
+ Für Massagen tragen Sie lokal 2 bis 3 pure Tropfen Estragon auf.
Mélangez:
Geben Sie diese 3 Tropfen auf eine neutrale Tablette, 1/2 Zucker oder 1 Teelöffel Olivenöl nach den Mahlzeiten, 2 bis 3 Mal pro Tag, bis das Brennen aufhört.
Danièle Festy
Mischen Sie es in ein 10ml-Fläschchen aus getöntem Glas mit einem Tropfeinsatz.
1 Tropfen auf die Innenseite der Handgelenke, 5 Mal hintereinander tief einatmen.
+ 5 bis 10 Tropfen auf den Bauch einmassieren.
Répéter ces différents gestes 3 à 6 fois par jour selon les besoins
Aude Maillard
Mélangez:
2 gouttes sur la région du foie toutes les demi-heures jusqu’à amélioration sensible.
+ Mélangez:
Versez sur un comprimé neutre dans une petite cuillère de miel ou d’Huile Végétale et laisser fondre en bouche toutes les 15 minutes pendant 1 heure.
Danièle Festy
3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d’huile d’olive matin et midi avant les repas pendant 3 semaines.
Dominique Baudoux
3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d’huile d’olive matin et midi avant les repas pendant 3 semaines.
Dominique Baudoux
