URSPRÜNGE UND GESCHICHTE(N) DES LAVANDEL FEIN
Das Wort "Lavendel" stammt vom lateinischen Wort "Lavare", (ab)waschen.
Schon in der griechischen und römischen Antike wurde Lavendel zum Parfümieren der Wäsche verwendet.
Der Begriff "Lavandière" ist übrigens im Französischem Wortschatz erhalten geblieben.
Neben seinem Duft waren auch seine reinigenden Eigenschaften begehrt.
Wussten Sie zum Beispiel, dass Lavendel in einer 5%igen Lösung in der Lage ist, das Eberth-Virus, das Typhus verursacht, einige Staphylokokken und den Loeffler-Bazillus, der Diphtherie verursacht, zu bekämpfen?
Eine Legende besagt, dass eine Fee namens Lavandula auf dem Gipfel des Berges von Lure lebte. Auf der Suche nach einem anderen Ort, an dem sie sich niederlassen konnte, ließ sie ihren Blick über ein Heft mit Landschaftsbildern schweifen. Sie stößt auf eine trostlose Darstellung des Ödlands der Provence. Tränen rannen ihr aus den Augen und befleckten die Seiten des Heftes mit blauer Farbe. Um diese Dummheit wieder gut zu machen, zeichnete sie einen großen blauen Himmel über das Blau der Tränen und zeichnete so eine typische Landschaft des provenzalischen Hinterlandes.
Das blaue Gold der Provence wird seit dem Mittelalter auf den steinigen und sandigen Böden im Südosten Frankreichs angebaut. Im Zusammenhang mit dem Aufschwung der Parfümerie wurde der Anbau ab dem 19. Jahrhundert vor allem auf Betreiben von Grasse intensiviert. Sie wurde nach und nach von der billigeren und ebenso duftenden Lavandin verdrängt.
Es war übrigens ein Parfümeur, der seine wundheilenden Eigenschaften ans Licht brachte. Anfang des 20. Jahrhunderts verbrannte sich der Parfümeur und Chemiker René Maurice Gattefossé in seinem Labor die Hände. Er tauchte seine Hände reflexartig in ätherisches Lavendelöl, das schnell und gut heilte und ihn vor Wundbrand bewahrte.
Lavendel hat eine ordentliche Ergiebigkeit bei der Destillation. Man braucht 100 kg Pflanzenmaterial, um 850 mL ätherisches Öl zu gewinnen.
Entdecken Sie die Vorteile dieses universellen ätherischen Öls mithilfe unserer Referenzautoren.
Lavendel gibt es unter verschiedenen Bezeichnungen: Lavendel, Echter Lavendel oder Lavandula officinalis. Es handelt sich dabei um die gleiche chemische Zusammensetzung.
Der einzige Unterschied besteht darin, dass der Feine Lavendel in Kulturen angebaut wird, während der Echte Lavendel wild gepflückt wird.
Infektiöse, vernarbte oder allergische Hauterkrankungen.
Krämpfe, Kontrakturen, Muskelspasmen
Nervöse Störungen:
Ein universelles Öl, einfach anzuwenden, wirksam und sicher, unabhängig vom Verabreichungsweg (außer in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft und bei Asthmatikern).
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Kann pur auf der Haut aufgetragen werden - völlige Unbedenklichkeit - bei längerer Anwendung verdünnen Sie es mit etwas Pflanzenöl, damit es die Haut nicht austrocknet.
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Zum Entspannen
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Ungefährlich, aber wenig gebräuchlich - wird aber in der Küche verwendet (Crème brûlée mit Lavendel hmmm)
Allergene: Limonen, Linalool, Neral, Geraniol, Cumarin.
Ätherische Öle sind starke und komplexe Substanzen, mit denen man vorsichtig umgehen muss!
Wenn Sie mit der Aromatherapie beginnen, sollten Sie unsere Ratgeberseite konsultieren und sich von einem Fachmann (Fachapotheker oder Therapeut) begleiten lassen, der allein ist in der Lage, Ihnen eine persönliche Beratung zu geben - diese Hinweise ersetzen keine Beratung.
WIE VERWENDE ICH DAS ÄTHERISCHE LAVENDELÖL FEIN
Kleine Zusammenfassung der wichtigsten Indikationen & Anwendungen, die von unseren ReferenzautorInnen* genannt werden.
Dies ersetzt nicht den Besuch eines aromatherapeutischen Arztes oder Apothekers, da nur diese Ihnen eine persönliche Beratung bieten können.
Wir haben hier einige nützliche Rezepte für den Alltag zusammengestellt.
Wenn Sie sich für diese interessieren, empfehlen wir Ihnen, direkt in den Büchern nachzuschlagen.
Die Autoren stellen dort nicht nur ihre Rezepte zusammen, sondern auch ihre ausführlichen Ratschläge und Erklärungen.
1ml = 25-30 Tropfen
HE = Ätherisches Öl
HV = Pflanzliches Öl
MH = Ölmacerat
4 gouttes de Lavande Fine sur un bloc de vois à placer dans vos armoires éloigneront les mites et donnent une odeur agréable à votre linge.
2 gouttes de Lavande Fine sur le revers d’un col de pyjama ou de la taie d’oreiller favoriseront un sommeil plus rapide et réparateur.
Dominique Baudoux
HE Lavande Fine 1 goutte
HE Ylang Ylang 1 goutte
HE Ravintsara 1 goutte
HE Verveine Citronnée 1 goutte
HE Angélique 1 goutte
3 gouttes du mélange localement sur le plexus solaire et/ou sur la face interne des poignets 3 fois par jour ou 6 gouttes du mélange le long de la colonne vertébrale 2 fois par jour. À répéter selon les besoins.
Dominique Baudoux
À appliquer - mélangez
HE Lavande Officinale 1 goutte
HE Camomille Noble 1 goutte
Essence de Mandarine 1 goutte
HV Calophylle 3 gouttes
Appliquez ce mélange 3 fois par jour sur le plexus solaire, la voûte plantaire, la face interne des poignets et sur la langue.
Danièle Festy
À diffuser - dans un diffuseur, versez un mélange de 10 gouttes de chacune de ces HE:
HE Lavande Officinale
Essence Orange Douce
HE Ylang-Ylang
HE Petit Grain de Bigarade
Diffusez 1/2 heure matin et soir dans les pièces à vivre, de préférence à l’aide d’un diffuseur.
Danièle Festy
En massages et à respirer - mélangez:
HE Lavande Officinale 1 goutte
HE Marjolaine des Jardins 1 goutte
HE Petit Grain de Bigarade 1 goutte
HE Laurier Noble 1 goutte
Massez doucement le plexus solaire et les poignets. Approchez vos mains de votre nez pour respirer profondément les Huiles Essentielles.
Danièle Festy
À diffuser dans la pièce, quelques gouttes de:
HE Lavande Fine
HE Ylang Ylang
HE Marjolaine des Jardins
En cas d’urgence, respirez une goutte d’une de ces 3 HE dans un mouchoir ou sur la face interne du poignet et respirez profondément.
En bain : 10 gouttes d’HE Lavande Fine et 1 c. à soupe de base pour le bain.
Prenez 1 à 2 bains aromatiques d’une vingtaine de minutes, bien chauds, ce jour là.
Danièle Festy
Le réflexe: ouvrez le flacon et respirez directement, profondément, lentement.
Ne pensez à rien, juste au parfum de la lavande.
Mélangez:
HE Camomille Romaine 1 goutte
HE Basilic Exotique 1 goutte
HE Lavande Officinale 1 goutte
HE Néroli 1 goutte
HE Litsée Citronnée 1 goutte
HV Calophylle 3 gouttes
Appliquez ce mélange sur le plexus solaire, la face interne des poignets et le dessus du pied quand le besoin s’en fait sentir.
Danièle Festy
En massages et à respirer:
HE Lavande Fine 1 goutte
HE Petitgrain Bigarade 1 goutte
HE Marjolaine des Jardins 1 goutte
HE Laurier Noble 1 goutte
HE Camomille Noble 1 goutte
HV Calophylle 3 gouttes
Massez doucement le plexus solaire et les poignets; approchez vos mains de votre nez pour respirer profondément les HE.
Danièle Festy
2 gouttes d’HE Lavande Fine pure sur le plexus solaire ou la taie d’oreiller au coucher.
Aude Maillard
À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes
HE Lavande Fine 1mL
HE Ylang Ylang 2mL
HE Encens 2mL
HV Noyau d’Abricot 5mL
VOIE CUTANÉE: 12 à 15 gouttes à masser doucement sur le thorax, le diaphragme et/ou le haut du dos.
VOIE OLFACTIVE: Appliquer 1 goutte à l’intérieur des poignets et respirer profondément 5 fois de suite.
VOIE SUBLINGUALE: 1 à 3 gouttes directement en bouche en plus
Répéter ces différents gestes 3 à 6 fois par jour selon les besoins
REMARQUE: l’HE Lavande Fine peut être remplacée par celle de petit grain bigaradier si l’appréciation olfactive de celle-ci est meilleure.
Formule pour traiter le terrain à retrouver dans son ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU Bien-Être 2016
En diffusion:
HE Ylang Ylang 5mL
HE Lavande Officinale 5mL
HE Verveine Citronnée 3 mL
Diffusez cette formule dans les pièces à vivre; 1h le matin et 1h le soir.
En massages:
HE Ylang Ylang 1 goutte
HE Marjolaine de Jardins 1 goutte
HE Lavande Officinale 1 goutte
HE Camomille Noble 1 goutte
HV Calophylle 2 gouttes
Massez le plexus solaire et les épaules avec ce mélange 2 fois par jour.
Danièle Festy
En cas de difficulté à le coucher et/ou à le faire s’endormir
HE Lavande Fine 10 gouttes
HE Petitgrain Bigarade 10 gouttes
Essence Mandrine 10 gouttes
Diffusez dans la chambre pendant l’heure qui précède le moment du coucher.
En cas d’agitation dans la journée - en massages, mélangez:
HE Lavande Fine 3 gouttes
HE Marjolaine des Jardins 2 gouttes
Essence Orange Douce 2 gouttes
HV Amande Douce 5 gouttes
Appliquez-lui sur la face interne des poignets, le plexus solaire, la voûte plantaire et le longe la colonne vertébrale, 2 à 3 fois par jour + le soir au coucher.
En bain :
HE Lavande Fine 20 gouttes
Essence Orange Douce 20 gouttes
Base pour bain 1 c. à soupe
Lorsque le bain chaud est coulé (39°) versez votre mélange aromatique dedans et dispersez avec la main. Laissez l’enfant se calmer dans l’eau avec un peu de musique douce si possible pendant 15 à 20 minutes.
Danièle Festy
À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes
HE Lavande Fine 4mL
HE Mandarine verte zeste 4mL
HE Ravintsara 2mL
Pour les diffuseurs à ultrasons, mettre 20 gouttes de cette synergie dans la réserve d’eau du diffuseur et diffuser 15 minutes toutes les 2 heures dans les pièces à vivre.
Pour aromatiser l’eau du bain du soir, prendre 10 gouttes de cette synergie (pour une baignoire de taille classique et des enfants de plus de 30 mois) ou 5 gouttes pour les bébés de moins de 30 mois ou encore 2 gouttes pour une baignoire taille bébé à disperser dans un dispersant spécifique à cet usage type soluble - en en mettant 4 fois plus que d’huile essentielle.
Tous les jours, aussi longtemps que nécessaire.
Cette synergie peut aussi servir à masser les pieds de l’enfant. Dans ce cas, il est important de la diluer au préalable, au moment du massage, dans de l’huile végétale de noyau d’abricot car la synergie proposée est pure.
Prendre 2 gouttes dans le creux de la main, rajouter au minimum l’équivalente d’huile végétale de noyau d’abricot et masser les pieds, mais aussi le dos au moment du coucher ou de la sieste.
Convient à partir de 3 mois; pour les plus petits, penser à faire au préalable le test allergique dans le pli du coude.
REMARQUE: les essences d’agrumes sont photosensibilisantes pendant les 8 heures qui suivent leur application sur la peau.
Aude Maillard
1 à 2 gouttes d’HE Lavande Fine pure sur la zone
Aude Maillard
Le réflexe: appliquez quelques gouttes pures sur la zone agressée. Recommencez plusieurs fois dans la journée.
Danièle Festy
Mélangez:
HE Lavande fine 1 goutte
HE Ciste Ladanifère 1 goutte
HE Tea tree 1 goutte
Appliquez sur les coupures « propres » puis recommencez 4 fois par jour pendant 3 à 4 jours.
Danièle Festy
HE Lavande Fine 2 gouttes
HE Romarin à Verbénone 1 goutte
HE Immortelle Corse 1 goutte
Patchouli 1 goutte
2 à 4 gouttes du mélange en application locale 2 à 3 fois par jour pendant 10 jours sur une cicatrice récente et pendant plusieurs mois (selon le cas) sur une cicatrice ancienne.
Dominique Baudoux
Dans un flacon de 10mL, mélangez:
HE Immortelle 1mL
HE Lavande Officinale 1mL
HE Gaulthérie couchée 1mL
HE Ciste Ladanifère 1mL
HV Germe de blé 2mL
HV Rose Musquée 2mL
HV Millepertuis 2mL
Appliquez quelques gouttes 2 à 3 fois par jour pendant une dizaine de jours si la plaie/la cicatrice sont récentes, plus longtemps si la blessure est ancienne.
Danièle Festy
À appliquer - en prévention :
HE Lavande Officinale 1 goutte
HE Lavande Aspic 1 goutte
HE Géranium Rosat 1 goutte
HE Tea Tree 1 goutte
HV Millepertuis 3 gouttes
HV Rose Musquée 3 gouttes
Appliquez comme indiqué précédemment puis matin et soir jusqu’à cicatrisation complète.
Danièle Festy
HE Lavande Fine 2 gouttes
HE Lentisque Pistachier 1 goutte
HE Immortelle 2 gouttes
HE Patchouli 2 gouttes
HE Menthe Poivrée 1 goutte
4 à 6 gouttes du mélange en application locale cutanée sur l’oedème 3 fois par jour pendant 5 jours.
Dominique Baudoux
À appliquer - mélangez:
HE Lavande Fine 1 goutte
HE Tea Tree 1 goutte
HE Laurier Noble 1 goutte
HE Girofle 1 goutte
HV Millepertuis 3 gouttes
Appliquez sur l’abcès 3 à 5 fois par jour pendant 3 jours.
Danièle Festy
À appliquer - dans un flacon, mélangez:
HE Lavande Fine 1mL
HE Géranium Rosat 1mL
HE Carotte 1mL
HV Calendula 12mL
Frottez les callosités après le bain avec une pierre ponce et quelques gouttes de ce mélange.
Danièle Festy
Le réflexe: appliquez 1 goutte pure localement 3 fois par jour.
ou Appliquer - mélangez:
HE Lavande Fine 2 gouttes
HE Laurier Noble 2 gouttes
HE Cyprès de Provence 2 gouttes
HE Immortelle 1 goutte
HV Rose Musquée 1/2 c. à café
HV Germe de blé 1/2 c. à café
Argile verte ou blanche 1/2 c. à café
On obtient une pâte conditionnée en pot ou en tube. Appliquez en couche épaisse matin et soir sur la zone en contact pendant plusieurs semaines jusqu’à la guérison complète.
Danièle Festy
Le réflexe: appliquez 1 ou 2 gouttes localement, plusieurs fois par jour
Danièle Festy
Le réflexe: versez quelques gouttes sur une compresse d’eau chaude (très très chaude) et appliquez tous les 1/4 d’heure ou au moins 4 ou 5 fois par jour.
Danièle Festy
1 à 2 gouttes d’HE Lavande Fine pure sur la zone
Aude Maillard
À appliquer - en prévention :
HE Géranium Rosat 5 gouttes
HE Lavande Officinale 5 gouttes
Répartissez le tout sur le pelage en différents points et sur son collier, matin et soir, 2 fois par semaine.
Versez-en quelques gouttes dans sa niche, sur ses coussins.
Danièle Festy
Eczéma atomique et/ou sec
Mycose génitale (homme/femme)
Ménopause - sécheresse vaginale
Infection urinaire
Baume anti-bleus
Shampoing purifiant
Beaux rêves
Bonne nuit les petits
À retrouver dans son ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU Bien-Être 2016
Abcès cutané
Arythmie
Hyperkinésie
Insomnie
Mycose unguéale
Néphrite
Otite aiguë
Maladie de la peau
Plaie
Sclérodermie
Vulvite
À retrouver dans son ouvrage "L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles" - Dominique Baudoux - EDITIONS AMYRIS 2008
Abcès buccal
Acariens
Allergie respiratoire
Asthme Nerveux
Bleu
Cheveux secs
Démangeaisons vaginales
Eczéma
Fissure anale
Insomnies
Jambes sans repos
Migraine
Mycose de l’ongle
Nez bouché - Nez qui coule
Pollution
Rhume / Rhinite
Rhume des foins
Vaginite
Vergétures
À retrouver dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015
