NEPITA BIO

  • Famille : Lamiacées
  • Nom botanique : Calamintha nepeta
  • Aussi appelée : Marjolaine Corse ; Nom Corse: Nepita
  • Origine : Corse
  • Partie de la plante distillée : Feuilles

ORIGINES & HISTOIRE(S) DE LA NEPITA

Lorsque vous vous baladez dans la montagne corse, il n’est pas rare que votre nez soit attiré par le parfum mentholé de la Nepita, cette cousine insulaire de la Marjolaine.

Comme tous les aromates, elle est connue pour ses vertus digestives. Ses feuilles séchées sont donc beaucoup utilisées en cuisine pour parfumer les plats, les pizzas, mais aussi en infusion, toujours pour favoriser la digestion.

Peu distillée, l’Huile Essentielle de Nepita est assez rare. De fait, rares sont aussi les thérapeutes qui l’utilisent ou l’étudient. On a donc encore beaucoup à apprendre sur elle.

Ce que l’on sait déjà d’elle, c’est qu’elle agit sur la sphère hépatobiliaire, digestive, mais aussi sur la sphère ORL. On lui connaît par exemple des vertus sternutatoires (anti-éternuements).

En raison de son caractère neurotoxique et du peu de connaissances qu’on a aujourd’hui sur cette Huile Essentielle, nous vous la recommandons essentiellement pour les usages domestiques que nous avons décrits plus bas.

Son parfum, si bien décrit par Christian Escriva, ressemble à celui de la Menthe poivrée, avec des notes plus sauvages, plus poussiéreuses.

LES VERTUS DE L’HUILE ESSENTIELLE DE NEPITA

Propriétés thérapeutiques fréquemment évoquées :

  • Sphère digestive et hépatique
  • Sphère ORL (éternuements)

Elle est uniquement conseillée aux professionnels de la santé et aux personnes qui détiennent un niveau avancé dans l'aromathérapie.

Indications fréquentes :

  • Mauvaises odeurs dans la maison

Voie cutanée

x

Réservée au thérapeute

Voie respiratoire

+

En diffusion sur un galet

Voie orale

x

Réservée au thérapeute (à part pour la cuisine)

Précautions d'emploi DE L’HUILE ESSENTIELLE DE NEPITA

  • Usage interne réservé au thérapeute
  • À proscrire chez la femme enceinte ou allaitante

  • Neurotoxique
  • Allergènes: limonene, linalol, neral, citronellol.

Les Huiles Essentielles sont des substances puissantes et complexes qu’il faut manier avec précaution ! 

Si vous débutez en aromathérapie, n’hésitez pas à consulter notre page de conseils et à vous faire accompagner par un professionnel (pharmacien spécialiste ou thérapeute) seul capable de vous fournir un conseil personnalisé - ces indications ne remplacent pas la consultation.

COMMENT UTILISER L’HUILE ESSENTIELLE DE NEPITA

Petite synthèse des principales indications & utilisations citées par nos auteurs de référence*

Ceci ne remplace pas la consultation d'un médecin ou pharmacien aromathérapeute, qui seuls peuvent vous fournir un conseil personnalisé.

Nous avons compilé ici quelques formules utiles au quotidien. 

Si elles vous intéressent, nous vous conseillons de vous reporter aux ouvrages directement. 

Les auteurs y compilent leurs recettes mais aussi leurs conseils et explications détaillés.

  • 1mL = 35 gouttes
  • HE = Huile Essentielle 
  • HV = Huile Végétale 
  • MH = Macérât Huileux

L’HUILE ESSENTIELLE DE NEPITA, UN PEU DE CORSE DANS LA MAISON

En diffusion, quelques gouttes sur un galet pour neutraliser les odeurs de renfermé ou de moisissures

LE CONSEIL DE NICOLE

Quelques gouttes sur un galet posé dans votre armoire, et à chaque ouverture, son parfum vous charmera de ses notes de plus en plus fines…



EN CUISINE

Diluer 3 gouttes de votre Huile Essentielle dans un litre d'huile d'olive ou de tournesol, aromatisez d'un geste simple vos plats

MAIS AUSSI…

Christian Escriva indique également l’HE de Népita en cas de:

    • Bronchite catarrhale

    À retrouver dans son ouvrage « Les Huiles Essentielles Corses » - Christian Escriva - EDITIONS AMYRIS, 

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