MYRTE VERT BIO

  • Famille : Myrtacées
  • Nom botanique : Myrtus communis CT Cinéole
  • Aussi appelée : Herbe du Lagui ; Noms Corses: Morta, Murta, Prugnule, Mortule
  • Origine : Corse
  • Partie de la plante distillée : Rameaux feuillées

ORIGINES & HISTOIRE(S) DU MYRTE VERT

Avant toute chose, une petite précision grammaticale s’impose : on dit « le » myrte pour désigner l’arbrisseau - alors que « la » myrte correspond à la baie de myrte avec laquelle on réalise cette liqueur typique bien connue des visiteurs de l’île.

Comme souvent, le terroir joue un rôle important dans le chémotype de l’arbuste. Les botanistes  distinguent plusieurs espèces et sous-espèces de Myrte. Les principaux que l’on distille sont le Myrte Rouge du Maroc et le Myrte Vert de Corse.

En Corse justement, le Myrte est utilisé depuis longtemps pour ses vertus digestives. On aromatise par exemple les daube de sangliers avec une branche de Myrte. On le sollicite également pour traiter les coliques des bébés.

Son bois, souple et résistant est souvent tissé pour créer des nasses ou des petits paniers.

Les femmes corses appellent son eau florale « l’Eau d’Ange » et la plébiscitent depuis des générations pour donner de l’éclat à la peau.

Dans l’Antiquité, le Myrte était perçu comme un arbuste aussi noble que le Laurier ou l’Olivier. Symbole de Venus chez les Romains, chez les Grecs la mythologie raconte qu’Aphrodite se serait cachée derrière un Myrte après s’être rendue compte combien sa nudité était gênante. Le Myrte symbolise depuis la féminité, la pureté et l’amour. On couronnait d’ailleurs la tête des jeunes filles vierges de branches de Myrte dont les fleurs blanches et délicates devaient apporter quelque chose au symbole.

Si l’on retrouve parfois le Myrte sous le nom de « Myrte Juif », c’est parce qu’il fait partie des quatre espèces de végétaux - avec le Cédrat, le Saule et l’Olivier - utilisés pour former le « Loulav », cette sorte de « cabane » que les juifs construisent pour la Fête de Souccot.

Aussi fou que cela puisse paraître, le Myrte est un cousin de l’Eucalyptus ! Ils appartiennent en effet à la même famille botanique et leurs Huiles Essentielles ont des profils très proches.

Le faible rendement du Myrte rend son Huile Essentielle assez coûteuse. Nous vous invitons cependant à parcourir les indications de nos auteurs de référence ci-dessous. Vous verrez que la pluralité de ses vertus en fait un des « grands remèdes de l’Aromathérapie » (Christian Escriva)

Pour Christian Escriva, l’olfaction approfondie du Myrte évoque « la tempérance », la « modération », « l’équilibre ».

Une des raisons qui selon lui explique pourquoi on en offre aux jeunes mariées: probablement pour leur insuffler de l’harmonie. Bellakhdar dit que dans la tradition marocaine, les jeunes mariés s’échangent un brin de Myrte.

LES VERTUS DE L’HUILE ESSENTIELLE DE MYRTE VERT

Propriétés thérapeutiques fréquemment évoquées :

  • Tonique et Astringeant Cutanés
  • Antirides
  • Revigorant
  • Sédatif - Inductive de sommeil
  • Anticatarrhale
  • Expectorant (favorise l’évacuation des mucosités)
  • Anti-infectieux
  • Anti-bactérien
  • Antiviral
  •   Immunostimulant et fébrifuge
  •  Antispasmodique léger
  • Décongestionnant veineux et prostatique
  •  Hormon-like (Thyroïde, Ovaire)

Indications fréquentes :

  • Peau Mature, Ridée
  • Peau Fatiguée, Irritée, Enflammée
  • Psoriasis
  • Immunité
  • Insomnies
  • Assainissement de l'air ambiant: antiseptique atmosphérique.
  • Bronchite
  • Sinusite
  • Toux Grasse
  • Toux Chronique (fumeurs)

  • Rhume
  • Angine
  • Hypothyroïdie
  •  Infection urinaire non colibacillaires
  • Cystite
  • Urétrite
  • Prostatite
  • Hémorroïdes
  •  Varices
  • Vergétures
  • Stases veineuses
  • Hypothyroïdie
  • Aménorrhée

Voie cutanée

+++

Décongestionnant, expectorant et stimulant pour le système immunitaire

Voie respiratoire

+++

Très douce et apaisante - favorise l'endormissement. 1 goutte dans un mouchoir à respirer pour déboucher le nez. 

Voie orale

+++

3 gouttes dans une cuillère à café de miel dès les premiers signes de refroidissement

Précautions d'emploi DE L’HUILE ESSENTIELLE DE MYRTE VERT

  • À éviter dans les 3 premiers mois de grossesse.

  •  Allergènes: Neral, geraniol, linalol, limonene.

Les Huiles Essentielles sont des substances puissantes et complexes qu’il faut manier avec précaution ! 

Si vous débutez en aromathérapie, n’hésitez pas à consulter notre page de conseils et à vous faire accompagner par un professionnel (pharmacien spécialiste ou thérapeute) seul capable de vous fournir un conseil personnalisé - ces indications ne remplacent pas la consultation.

COMMENT UTILISER L’HUILE ESSENTIELLE DE MYRTE VERT

Petite synthèse des principales indications & utilisations citées par nos auteurs de référence*

Ceci ne remplace pas la consultation d'un médecin ou pharmacien aromathérapeute, qui seuls peuvent vous fournir un conseil personnalisé.

Nous avons compilé ici quelques formules utiles au quotidien. 

Si elles vous intéressent, nous vous conseillons de vous reporter aux ouvrages directement. 

Les auteurs y compilent leurs recettes mais aussi leurs conseils et explications détaillés.

  • 1mL = 35 gouttes
  • HE = Huile Essentielle 
  • HV = Huile Végétale 
  • MH = Macérât Huileux

LE MYRTE, L'UNE DES HUILES ESSENTIELLES INCONTOURNABLES DE L'HIVER

Le conseil de Nicole des ENC:

Quand vous sentez les premiers symptômes d'une infection hivernale, prenez deux gouttes de Myrte vert ou de notre synergie Hivernale sur une cuillère de miel le matin, pendant 3 jours.

En cuisine:

Diluer 4 gouttes de votre huile essentielle dans un litre d'huile d'olive ou de tournesol, et aromatisez d'un geste simple vos plats.

TOUX

Quintes de toux:

1 goutte d’HE Myrte Vert

+  1 goutte d’HE Cyprès de Provence

dans 1 c.à.café de miel - 3 fois par jour

Aude Maillard

Toux Grasse:

  • HE Myrte Vert 1 goutte
  • HE Inule Odorante 1 goutte
  • HE Eucalyptus Globulus 1 goutte

Appliquez ce mélange sur le thorax, le dos et la gorge 3 à 5 fois par jour + Versez ces 3 gouttes directement sur un mouchoir propre et respirez 5 à 6 fois dans la journée.

Danièle Festy

Toux Sèche:

Réglage Alimentaire

+  Application Locale sur la région de la gorge - 3 ou 4 fois par jour pendant 3 semaines:

  • HE Myrte Vert 3%
  • HE Pin Laricio 2%
  • HE Petit-grain Bigaradier 2%
  • MS Lavande Officinale qsp 50mL

Toux Grasse:

Réglage Alimentaire (diminution ou suppression des aliments mucoformateurs en premier lieu).

+  Application Locale sur la région de la gorge - 3 ou 4 fois par jour pendant 3 semaines:

  • HE Myrte Vert 3%
  •  HE Ravintsara (Madagascar) 3%
  • MS Hélichryse Corse qsp 50mL

+ Cures d’hydrolats d’Inule Odorante, Romarin à Verbénone et Myrte à parts égales
2 c.à.soupe dans 1L d’eau à boire dans la journée pendant 3 semaines.

Christian Escriva

RHUME

2 gouttes d’HE Myrte Vert

+  2 gouttes d’HE Ravintsara

dans 10 gouttes d’HV en massage sur le thorax, le haut du dos et le cou

Aude Maillard


En cas de Rhume des Foins (Allergies), instillation nasale 2 fois par jour ou plus :

  • HE Myrte Corse 1%
  • HY Myrte Corse qsp 30mL

(agiter le spray avant l’utilisation)

Christian Escriva

TRACHÉITE

Réglage alimentaire

+  Application Locale sur la région de la gorge 3 ou 4 fois par jour pendant 3 semaines :

  • HE Myrte 3%
  • HE Inule Odorante 1%
  • MS d’Inule Odorante qsp 50mL

+ Cure d’hydrolats d’Inule et Myrte à parts égales.  2c.à.soupe dans 1L d’eau à boire pendant la journée pendant 3 semaines.

Christian Escriva

ANGINE

Réglage alimentaire (suppression des aliments mucoformateurs)

En application externe 5 à 6 fois par jour, pour les adultes, huile de massage:

  • HE Myrte Corse 2%
  • HE Laurier Noble 1%
  • HE Sapin Pectiné 3%
  • MS de Lavande Officinale qsp50mL

 Christian Escriva

RHINITE INFECTIEUSE

Réglage alimentaire indispensable : diminution ou suppression du gluten et des laitages.

Spray nasal ( 5 à 6 fois par jour, bien agiter avant usage)

  • HE Myrte Corse 1%
  •  HE Lentisque Pistachier 0,3%
  • HE Eucalyptus dives à piperitone 1%
  • HY Hélichryse Corse 20%
  • HY Eucalyptus Camaldulensis qsp 30mL

Retrouvez plus de conseils au sujet de la rhinite dans son ouvrage « Les Huiles Essentielles Corses » - Christian Escriva - EDITIONS AMYRIS, 2012

RHINOPHARYNGITE CHEZ L’ADULTE

Réglage alimentaire

+  Complexe d’Hydrolats: Inule odorante et Eucalyptus globules à parts égales. 2 c.à.soupe dans 1L d’eau à boire pendant la journée pendant 3 semaines.

+  En massage sur la gorge, 3 à 5 fois par jour:

  • HE Myrte Commun 5%
  • HE Inule Odorante 0,5%
  • MS Millepertuis qsp 50mL

Christian Escriva

 

 

BRONCHITE

  • HE Myrte Vert 1 goutte
  • HE Ravintsara 1 goutte
  • HE Inule Odorante 1 goutte
  • HV Calophylle 3 gouttes

Massez le thorax et le dos avec ce mélange, 4 fois par jour pendant 10 jours

+  à diffuser 10mL matin et soir dans les pièces à vivre : dans un flacon, mélangez à parts égales : HE Niaouli - HE Eucalyptus globulus - HE Ravintsara

Danièle Festy 

BRONCHITE AIGÜE

  • HE Myrte Vert 2 gouttes
  • HE Tea Tree 2 gouttes
  • HE Thym CT saturéoïde 2 gouttes
  • HE Ravintsara 1 goutte
  • HE Poivre Noir 1 goutte

6 gouttes du mélange en application locale sur le thorax et le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 10 jours.

Dominique Baudoux

ASTHME

  • HE Myrte Vert 1 goutte
  • HE Gaulthérie Couchée 1 goutte
  • HE Verveine Citronnée 1 goutte
  • HE Estragon 2 gouttes
  • Essence de Mandarine zeste 2 gouttes

6 gouttes du mélange en application locale sur le thorax et le haut du dos avant même le début de la crise et pendant la crise d’asthme. À répéter jusqu’à amélioration complète.

Dominique Baudoux

LE MYRTE, UNE DES HUILES ESSENTIELLES DES ENFANTS

PATHOLOGIES ORL CHEZ LES ENFANTS

Pour soulager les pathologies O.R.L. et respiratoires à répétition chez l’enfant de plus de 5ans

En application locale (massage gorge et poitrine) 3 ou 4 fois par jour:

  • HE Myrte Corse 1% (17 gouttes)
  • HE d’Eucalyptus Camaldulensis 2% (35 gouttes)
  • HE Lavande Officinale 1% (17 gouttes)
  • HE Laurier Noble 1% (17 gouttes)
  • dans un Macérat Solaire de Millepertuis qsp 50mL

Pour les enfants entre 2 et 5ans, divisez la proportion d’HE par 2.

Christian Escriva

L'HUILE ESSENTIELLE DE MYRTE, UNE SOLUTION AU TABAC

BRONCHITE DU FUMEUR

HE Myrte Corse 5% sur bas MS D’Hélichryse  Corse en application quotidienne

+  Cure d’Hydrolats de Myrte Corse - 2 c.à.soupe dans 1 litre d’eau à boire pendant la journée - 3 semaines par mois

Christian Escriva

TABAGISME (SEVRAGE)

Réglage alimentaire : alimentation à dominante végétarienne si possible

Antidote anti-tabac : HE Myrte Commun en application sur la région de la gorge plusieurs fois par jour (à volonté) 4 ou 5 gouttes par application.

À ingérer, quelques gouttes, 6 à 7 fois par jour:

  • HE Myrte Commun 2%
  • HE Menthe Poivrée 1%
  • HE Aneth 1%
  • MS Millepertuis

+ HY de Romain à Verbénone - d’Achillée de Ligurie et de Genévrier commun à parts égales. 2 c.à.soupe dans 1L d’eau à boire pendant la journée pendant 3 semaines.

Retrouvez tous les conseils de sevrage de Christian Escriva dans son ouvrage « Les Huiles Essentielles Corses » -Christian Escriva - EDITIONS AMYRIS, 2012

LE MYRTE, L'HUILE ESSENTIELLE DE LA THYROÏDE

HYPOTHYROÏDIE

À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté, muni d’un compte gouttes:

  • HE Myrte Vert CT Cinéole 4mL
  • HE Clou de Girofle 1mL
  • HV Noisette 25mL

Voie cutanée: 10 gouttes en massage de la thyroïde 2 fois par jour, 5 jours sur 7 sur plusieurs mois.

Voie sublinguale: 5 gouttes dans la bouche matin et soir, 5 jours sur 7 sur plusieurs mois.

(Sauf enfants, femmes enceintes ou allaitantes)

Aude Maillard

HYPERTHYROÏDIE

Nécessité d’un suivi médical

Application d’HE Myrte Corse sur la région de la gorge - 2 gouttes 3 fois par jour - 15 jours par mois pendant 3 mois.

Cures d’Hydrolat de Myrte Commun Corse : 2 c.à.soupe dans 1L d’eau à boire pendant la journée - 3 semaines par mois

Christian Escriva

GOITRE & NODULES À LA GORGE

    Goitres (bénins)

    HE Myrte Corse en application sur la région concernée, 3 semaines par mois pendant plusieurs mois, 3 ou 4 fois par jour.

    Nodules des cordes vocales

    Travail sur le placement de la voie

    +  Application locale de la préparation suivante, 3 ou 4 fois par jour en cures de 3 semaines par mois:

    • HE Myrte 3%
    • HE Marjolaine à coquilles 2%
    • MS Hélichryse Corse qsp 50mL

    + Cures d’Hydrolats de Myrte : 2 c.à.soupe dans 1L d’eau à boire pendant la journée - 3 semaines par mois pendant 2 mois à renouveler après un arrêt d’1 mois.

    Nodules Thyroïdiens

    Application locale de la préparation suivante, 3 ou 4 fois par jour en cures de 3 semaines par mois:

    • HE Myrte 3%
    • HE Marjolaine à coquilles 2%
    • MS Hélichryse Corse qsp 50mL

    Christian Escriva

    L’HUILE ESSENTIELLE DE MYRTE POUR ÊTRE BIEN DANS SA TÊTE

    INSOMNIES

       L’HE de Myrte Corse favorise l’endormissement

      (voir hydrolat)

      Christian Escriva

      MIGRAINES LIÉES AU CYCLE

      Réglage alimentaire

      En application sur la région des tempes, la préparation suivante dans 1 flacon de 5mL:

      • HE Pin Laricio 40%
      • HE Myrte Commun 50%
      • HE Achillée de Ligurie 10%

      2 ou 3 gouttes par application, 3 à 5 fois par jour pendant la durée des règles.

      Christian Escriva

      BEAUTÉ DE LA PEAU

        Peaux dévitalisées: incorporez 1 goutte d’HE Myrte Vert dans une noisette de crème de jour.

        Aude Maillard

        POUX

        L'huile essentielle de Myrte vert éloigne les poux, en alternance avec l'huile essentielle de Lavande fine et du vinaigre blanc.

        MAIS AUSSI…

        Dominique Baudoux indique également l’HE de Myrte vert en cas de :

        • Déficience immunitaire grave
        • Hypothyroïdie

        À retrouver dans son ouvrage "L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles" - Dominique Baudoux - EDITIONS AMYRIS 2008

        Christian Escriva indique également l’HE de Myrte vert en cas de:

            • Rhinorrée

            À retrouver dans son ouvrage « Les Huiles Essentielles Corses » - Christian Escriva - EDITIONS AMYRIS, 

              Danièle Festy indique également l’HE de Myrte vert en cas de:

              • Vergétures

              À retrouver dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015

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