CANNELLE DE CEYLAN

  • Famille : Lauraceae
  • Nom botanique : Cinnamomum verum
  • Aussi appelée : Cannelle de Ceylan, Cinnamomum zeylanicum
  • Origine : Sri Lanka
  • Partie de la plante distillée : Ecorce

ORIGINES & HISTOIRE(S) DE LA CANNELLE DE CEYLAN

La Cannelle de Ceylan est l’une des 4 principales variétés de Cannelle avec la Cannelle de Saïgon, la Cannelle de Chine et la Cannelle de Padang. Elle est également surnommée la « Cannelle  vraie » ce qui ne fait bien sûr pas des autres de « fausses » Cannelles…

Originaire du Sri Lanka, la Cannelle que l’on connait est l’écorce interne du Cannelier, un arbre de 10-15m de haut, très gourmand en eau. C’est d’ailleurs à la saison des pluies qu’on la récolte. Pour cela, il faut retirer l’écorce externe, grisâtre, pour prélever l’écorce interne que vous connaissez, marron ocre.

Seules les mains humaines peuvent effectuer ce travail rendant la Cannelle très précieuse. Ce savoir-faire a failli se perdre lors du Tsunami de 2004. Il faut donc aujourd’hui plus que jamais le soutenir et le protéger.

La légende raconte que seuls les Salagama, une des castes de l’île, avaient le droit de toucher à la Cannelle. Quand les envahisseurs Hollandais, Portugais ou Britanniques ont essayé de se l’approprier pour en faire commerce, ils se sont confrontés à la résistance des peuples autochtones.

Arrivée en Europe dès l’Antiquité, la Cannelle est utilisée dans les rituels d’embaumement égyptiens. Elle est également citée dans la Bible comme une denrée précieuse.

Et c’est vrai qu’elle est précieuse cette Cannelle. Son huile essentielle chaude et sensuelle a 1001 vertus qu’on vous invite à découvrir grâce à nos auteurs de référence.

LES VERTUS DE L’HUILE ESSENTIELLE DE CANNELLE DE CEYLAN

Propriétés thérapeutiques fréquemment évoquées :

  • Saveur chaude, épicée
  • Anti-infectieuse puissante à très large spectre d’action
  • Antibactérienne
  • Antiseptique
  • Antivirale
  • Antifongique
  • Antiparasitaire
  • Antifatigue
  • Stimulant gastro-intestinal, lutte contre les fermentations intestinales
  • Coupe-faim
  • Antidiarrhétique par excellence
  • Améliore la respiration
  • Tonique, stimulante de l’immunité
  • Tonique utérin
  • Effet Chauffant, analgésique.
  • Tonique sexuelle, aphrodisiaque
  • Développe la chaleur humaine, aide à surmonter la méfiance

Indications fréquentes :

  • Infections gastro-intestinales (bactériennes ou parasitaires)
  •  Diarrhées
  • Vers
  • Parasitoses
  • Coup de froid:
  •       Bronchite
  •       Rhume
  •       Grippe
  • Infections urinaires et gynécologiques:
  •         Cystite
  •         Urétrites
  •      Vaginites
  •      Leucorrhées

  • Infections buccales et cutanées:
  •      Mycoses
  •      Gale
  •      Teigne
  •         Verrues
  • Infections et fièvre tropicales parasitaires, virales et bactériennes
  • Développe la chaleur humaine, aide à surmonter la méfiance

Voie cutanée

+

Très dermocaustique - elle peut cependant s’utiliser bien diluée sur une petite surface de peau.

Voie respiratoire

++

Possible en diffusion - diluée bien sûr


Voie orale

+++

Voie la plus efficace - toujours diluée!

Précautions d'emploi DE L’HUILE ESSENTIELLE DE CANNELLE DE CEYLAN

  • Très dermocaustique - ne pas appliquer pure sur la peau mais toujours fortement diluée (20% max pour un usage localisé). Même en diffusion, diluée à 5-10% max avec des HE plus douces.
  • À proscrire chez les enfants de - de 7 ans et les femmes enceintes

  • Attentions aux personnes sensibles ou allergiques
  • Usage interne thérapeutique limité à des traitements courts sauf sur conseil d’un spécialiste.

Les Huiles Essentielles sont des substances puissantes et complexes qu’il faut manier avec précaution ! 

Si vous débutez en aromathérapie, n’hésitez pas à consulter notre page de conseils et à vous faire accompagner par un professionnel (pharmacien spécialiste ou thérapeute) seul capable de vous fournir un conseil personnalisé - ces indications ne remplacent pas la consultation.

COMMENT UTILISER L’HUILE ESSENTIELLE DE CANNELLE DE CEYLAN

Petite synthèse des principales indications & utilisations citées par nos auteurs de référence*

Ceci ne remplace pas la consultation d'un médecin ou pharmacien aromathérapeute, qui seuls peuvent vous fournir un conseil personnalisé.

Nous avons compilé ici quelques formules utiles au quotidien. 

Si elles vous intéressent, nous vous conseillons de vous reporter aux ouvrages directement. 

Les auteurs y compilent leurs recettes mais aussi leurs conseils et explications détaillés.

  • 1mL = 35 gouttes
  • HE = Huile Essentielle 
  • HV = Huile Végétale 
  • MH = Macérât Huileux

EN CUISINE

1 à 2 gouttes d’HE Cannelle Écorce dans votre pâte à biscuits, muffins ou gâteau. Dispersez toujours l’HE dans la matière grasse.

L’HUILE ESSENTIELLE DE CANNELLE DE CEYLAN POUR LE CONFORT DIGESTIF

INFECTIONS GASTRO-INTESTINALES / URINAIRES

1 goutte d’HE Cannelle Écorce enfermée dans une boulette de mie de pain, à avaler 4 fois par jour pendant 5 jours. Vous pouvez associer à 1 goutte d’HE Sarriette, également bien diluée, pour les infections aiguës.

Aude Maillard 

DIARRHEE

1 goutte d’HE Cannelle Écorce enfermée dans une boulette de mie de pain, à avaler 4 fois par jour pendant 5 jours. Vous pouvez associer à 1 goutte d’HE Basilic Tropical.

Aude Maillard

INTESTIN IRRITABLE

DIARRHEE

À avaler, mélangez:

  • HE Cannelle de Ceylan 1 goutte
  •  HE Estragon 1 goutte
  •  HE Coriandre 1 goutte

Versez les gouttes sur une cuillère d’huile d’olive ou de miel, matin, midi et soir en fin de repas, 20 jours par mois.

Danièle Festy

L’HUILE ESSENTIELLE DE CANNELLE DE CEYLAN CONTRE PARASITES & CHAMPIGNONS

PARASITES INTESTINAUX (Amibiase, Oxyure, Ascaris)

À avaler - mélangez:

  • HE Cannelle de Ceylan 1 goutte
  • HE Girofle 1 goutte
  • HE Thym à Linalol 1 goutte
  • HE Eucalyptus à Cryptone 1 goutte

Posez sur 1 comprimé neutre ou dans de l’huile d’olive, 2 gouttes de ce mélange, 2 fois par jour.

+ de conseils dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015

MYCOSE BUCCALE (Muguet)

À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté, muni d’un compte-gouttes capillaire

  • HE Cannelle de Ceylan Écorce 15 gouttes
  • HE Menthe Poivrée 15 gouttes
  • HE Tea Tree 30 gouttes
  • HE Clou de Girofle 15 gouttes
  •  HV Sésame 27,5mL

Prendre une cuillère à café de cette synergie et laisser en bouche 15 à 20 minutes si possible, faire tourner avec la langue de temps en temps. Ne pas avaler ce liquide, le recracher puis bien rincer à l’eau fraîche pour débarrasser la muqueuse des germes qui auront été décollés en lésés. L’idéal est ensuite de procéder au brossage de dents et de la langue. Enfin, après le brossage, redéployer 1 à 2 gouttes de la synergie et laisser diffuser dans la cavité buccale. À faire matin et soir.

Il est vivement recommandé en complément de suivre le protocole mycose digestive, pour aller déloger le champignon qui réside dans les intestins - à retrouver dans son ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU  Bien-Être 2016

+ Retrouvez dans ce même ouvrage, la formule bébé !

CONTRE-INDICATIONS: enfants de moins de 6 ans, femmes enceintes et allaitantes, sujets épileptiques

MYCOSE DIGESTIVE

 

À avaler - posez 1 goutte d’HE Cannelle de Ceylan sur 1 comprimé neutre ou 1 cuillère à café d’Huile d’Olive, et laissez fondre en bouche, de préférence sous la langue, 3 fois par jour pendant 20 jours. Arrêtez 10 jours et si nécessaire, recommencez 1 cure de 20 jours.

Danièle Festy

VERRUES

Déposez 1 goutte d’HE Cannelle Écorce sur la verrue à l’aide d’un coton-tige, sans déborder, 1 à 2 fois par jour jusqu’à disparition.

Aude Maillard

L’HUILE ESSENTIELLE DE CANNELLE DE CEYLAN, L’HUILE ESSENTIELLE DES VOYAGEURS

ANTIMOUSTIQUE

À diffuser - dans un flacon de 30mL, mélangez à parts égales:

  • HE Cannelle de Ceylan Écorce
  •  HE Citronnelle de Java
  • HE Eucalyptus Citronné
  • HE Géranium Rosat
    HE Girofle
    HE Menthe Poivrée

Versez 10 gouttes du mélange dans le diffuseur en fin d’après-midi et laissez diffuser jusqu’à ce que ce soit tout évaporé. Au moment du coucher, posez-en également quelques gouttes sur l’oreiller.

Danièle Festy

PIQÛRE DE TIQUE

À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté, muni d’un compte-gouttes

  • HE Cannelle de Ceylan Écorce 2mL
  • HE Eucalyptus Globulus 2mL
  • HE Tea Tree 2mL
  • HE Lavande Aspic 2mL
  • HE Origan Kaliteri 2mL

Déposez juste 1 goutte sur la piqûre le plus précocement possible après avoir retiré la tique, 4 fois par jour, pendant 24 à 48 heures, le temps que les marques de la piqûre aient complètement disparu.

CONTRE-INDICATIONS: enfants de moins de 6 ans, femmes enceintes et allaitantes

Aude Maillard

PALUDISME

À faire préparer en pharmacie - demandez au pharmacien de préparer les gélules suivantes

  • HE Cannelle de Ceylan Écorce - Cinnamomum Zylanicum 20mg
  • HE Origan de Grèce - Origanum Heracleoticum 20mg
  •  HE Sarriette des Montagnes - Satureia Montana 20mg

Avalez 2 gélules le matin pendant le séjour et poursuivez pendant 3 semaines après le retour.

+ de conseils dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015

CHIKUNGUNYA

À faire préparer en pharmacie - demandez au pharmacien de préparer les gélules gastro-résistantes suivantes, pour renforcer vos défenses:

  • HE Cannelle de Ceylan Écorce - Cinnamomum Zylanicum 15mg
  • HE Origan Compact - Origanum Compactum 20mg
  • HE Tea Tree - Melaleuca Alternifolia 25mg
  •  HE Thym à Linalol - Thymus Linaloniferum 25mg
  •  HE Lemongrass - Cymbopogon citratus 25mg
  • HE Girofle - Syzygium Aromatique 15mg

Prenez 1 gélule matin et soir durant toute la période de votre séjour.

Danièle Festy

MALADIES TROPICALES (Prévention)

Le réflexe : l’HE Cannelle de Ceylan et Origan Compact.
À avaler - Versez 1 goutte de chaque dans une cuillère à café de miel ou sur un sucre (ou encore sur un comprimé neutre)  et laissez fondre en bouche matin et soir. Du premier au dernier jour de votre séjour !

TOURISTA

Le réflexe : l’HE Cannelle de Ceylan OU Origan Compact.
À avaler - Versez 1 goutte dans une cuillère à café d’Huile d’Olive et laissez fondre en bouche 4 fois par jour.

+ de conseils dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015

JET LAG

À avaler - Posez 1 goutte d’HE Cannelle de Ceylan Écorce sur un comprimé neutre et laissez fondre en bouche 4 fois par jour pendant 3 jours.

Danièle Festy

L’HUILE ESSENTIELLE DE CANNELLE DE CEYLAN, DE LA CHALEUR EN HIVER

GRIPPE

    À faire préparer en pharmacie - demandez au pharmacien de préparer les gélules suivantes :

    • HE Cannelle de Ceylan Écorce - Cinnamomum Zylanicum 25mg
    • HE Origan Compact - Origanum Compactum 25mg
    • HE Thym à Thymol - Thymus Thymoliferum 25mg

    Avalez 2 gélules 3 fois par jour

    Danièle Festy

    IMMUNITÉ

    À faire préparer en pharmacie - demandez au pharmacien de préparer les gélules suivantes :

    • HE Cannelle de Ceylan Écorce - Cinnamomum Zylanicum 25mg
    • HE Origan Compact - Origanum Compactum 25mg
    • HE Tea Tree - Melaleuca Alternifolia 25mg
    •  HE Ravintsara - Cinnamomum Camphora Cineoliferum 25mg

    Avalez 1 gélule au cours de chaque repas pendant 3 semaines, arrêtez 7 jours, et recommencez 3 semaines.

    Danièle Festy 

    L’HUILE ESSENTIELLE DE CANNELLE DE CEYLAN RÉCHAUFFE LES COEURS ET LES CORPS

    CONVIVIALITÉ

        • HE Cannelle de Ceylan Écorce 7 gouttes
        • HE Ylang Ylang 4 gouttes
        • HE Bois d’Hô 4 gouttes
        • HE Orange Douce 55 gouttes

        Transvasez les Huiles Essentielles dans un flacon vide, ou bien ajoutez-les directement dans votre diffuseur ou brumisateur.

        Avec ses effluves floraux et épicés, cette composition joyeuse distille une ambiance conviviale et chaleureuse dans votre intérieur.

        Aude Maillard

        FATIGUE SEXUELLE / IMPUISSANCE

            À appliquer :

            • HE Cannelle de Ceylan 1 goutte
            • HE Gingembre 1 goutte
            •  HE Sarriette 1 goutte
            • HV Noyau d’Abricot 10mL

            Appliquez 4 gouttes au bas du dos, sur le plexus sacré, matin et soir.

            + en massages, mélangez:

            • HE Ylang-Ylang 1 goutte
            •   HE Menthe Bergamote 1 goutte
            • HV Calophylle 6 gouttes

            Massez le bas du dos et le plexus sacré, matin et soir, pendant 3 semaines.

            Danièle Festy  

            L’HUILE ESSENTIELLE DE CANNELLE DE CEYLAN, L’ALLIÉE DES RÉGIMES

            COUPE-FAIM

             

            À respirer - remplissez un petit flacon, à parts égales:

            • HE Cannelle de Ceylan
            • HE Girofle

            Ouvrez simplement et respirez directement à même le flacon. Ce mélange coupe l’appétit ! À renouveler autant de fois que nécessaire au cœur de la journée.

            Danièle Festy

            SUCRE (attirance pour le sucre)

            À respirer et à avaler - dans un flacon 10mL, mélangez:

            • HE Cannelle de Ceylan 0,5mL
            • Essence de Bergamote 1mL
            • Essence de Pamplemousse 1mL
            •   HE Camomille Romaine 0,5mL
            • HV Amande Douce qsp 10mL

            + Découvrez également sa formule contre la boulimie dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy- LEDUC.S EDITIONS, 2015

            L’HUILE ESSENTIELLE DE CANNELLE DE CEYLAN POUR LA FEMME

            PERTE BLANCHES (Leucorrhées)

            Le réflexe: Posez 1 goutte d’HE Cannelle de Ceylan Écorce sur un comprimé neutre, un petit sucre ou une cuillère à café de miel et laissez fondre en bouche 4 fois par jour pendant 3 jours.

            + de conseils dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015

            MAIS AUSSI…

            Danièle Festy indique également l’HE de Cannelle écorce en cas de:

            • Abcès Cutané
            • Acné
            • Boulimie
            • Bronchite (Toux Grasse)
            • Colite Infectieuse
            • Convalescence
            •  Furoncle
            • Infection à helicobacter (gastrite, ulcère)
            • Mycoses Cutanées

            À retrouver dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015

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